ハルクス（外反母趾、外反母趾）は、足の変形を伴う退行性疾患です。腱膜瘤は、主に女性に発生し（外反母趾はそれらのほぼ半分を持っています）、それはとりわけ、太りすぎ、かかとの高い靴を履き、直立して足を平らにします。外傷がある場合は、保存的治療だけでは必ずしも十分ではないことを知っておく必要があります。多くの場合、手術が必要です。
ハルク（外反母趾、外反母趾、外反母趾）は、足の最大のつま先が片側になり、足の外縁に向かって傾斜し、中足骨が足の内縁に向かって傾斜する状態です。
母趾は私たちの社会の約10万人に影響を与えると推定されています。彼らは機能することを非常に困難にし、大きな痛みと歩行困難を引き起こします。この問題は主に女性に影響します（女性の足の靭帯の弱さに関連しています）が、子供にも発生することがあります。
目次
- 腱膜瘤はどのように形成されますか？
- 腱膜瘤：症状
- 腱膜瘤：原因
- 腱膜瘤：外反母趾の遺伝的素因
- 腱膜瘤：指が歪むのを防ぐ方法
- 腱膜瘤はどのように扱われますか？
- 腱膜瘤：手術が必要な場合
腱膜瘤はどのように形成されますか？
ハイヒールが前足に負担をかけます（前足、および先端が鋭い靴は、つま先と足の横アーチにかかる圧力を増加させます。
- 指の変形、
- 横の平らな足の開発、
- 痛み。
変形の影響下では、足の動作が異なります。体の重量が不均一に分散され、足の親指が歩行中の強力なサポートポイントでなくなり、足を安定させる構造の強度が低下し、筋肉が弱まり、足の内側の端が過負荷になります。
腱膜瘤：症状
指の不適切な位置には、足の内側の指の付け根にある痛みを伴う、しばしば炎症を起こした腫れという形で、関節の病理学的変化が伴います。患者が医者への訪問を遅らせる場合、変形と痛みはすでに進行している可能性があり、患者は靴の購入に問題があります（靴の変形したつま先への圧力が症状を増大させ、頭の膨らみと中足骨の周囲の炎症、発赤と痛みを引き起こします）。
腱膜瘤に伴う症状には、次のものもあります。
- 中足指節関節の高さでの滲出性滑液包炎、
- 滑液包（つま先の突き出た骨をこする場所に粘液が入った袋）、
- 圧力に対する反応である表皮の痛みを伴う肥厚、
- 中足指節関節の亜脱臼が徐々に増加します。
腱膜瘤：原因
指と関節の変性は以下によって支持されます：
- 不快で選択が不十分な靴（特にハイヒールとつま先の狭い靴）を履いている、
- 太りすぎ、
- トラフィックを回避し、
- 立っているライフスタイル、
- エジプトの足の形（つま先が他のつま先よりも長い）、
- けが、
- 遺伝的素因。
- 縦の平らな足。
腱膜瘤：外反母趾の遺伝的素因
外反母趾の形成に最も重要な遺伝的素因は、約70％の外反母趾女性の家系で発生する場合（祖母、娘、孫娘が所有）たとえば、中足指節関節の表面の異常な形状、統計母集団よりも大きい結合組織の弛緩、中足骨の特定の位置、またはいわゆるエジプトの足の形。
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腱膜瘤の形成を防止する上で最も重要なことは、快適な履物を着用することです：きつすぎず、狭すぎない（尖ったつま先や細い先端は受け入れられない）、つま先を動かし、ハイヒールをあきらめ、過度の体重（健康的な食事）を避け、定期的な運動をします。
腱膜瘤はどのように扱われますか？
外反母趾の最初の症状が現れたら、すぐに作業を開始する必要があります。まず、整形外科の診察に行きます。医師は足を検査し、整形外科のインソール、矯正体操、理学療法など、患者の腱膜瘤の予防に最適な方法を選択します。
患者がアクセスできる腱膜瘤の最も簡単な治療法は次のとおりです。
- 腱膜瘤のスライスまたは腱膜瘤のゲルカバー-治癒効果のあるオイルでしばしば強化され、痛みを伴う領域を保護します。
- 指間ウェッジ、セパレーター-足のつま先の正しい位置を復元し、痛みと摩擦を軽減します。変形の初期段階で、腱膜の間の腱膜瘤や指やトウモロコシが重なっている場合に特に推奨されます。
- パッド（パッド-液滴、枕、ドロップ型インサート）、ゲルパッド、T型パッド、インサート、およびハーフインサート-足の圧力分布に良い影響を与え、横方向の平らな足を防ぎ、外反母趾の発達を遅くします。靴を履いているときにも使用できます。かかと;
- フォアフット保護クッション-ハイヒールを履く女性のために特別に設計された、
- シリコーン中足骨インソール-横向きの平らな足と腱膜瘤を持つ女性のために特別に設計されています。現在のパッドのおかげで、足の横アーチが上がり、外反母趾の位置が修正されます。
- 腱膜帯-ジェルインサートは擦り傷から保護し、つま先を正しい位置に保ち、足の圧力分布にプラスの効果をもたらし、筋力低下と骨変形を防ぎます。
- 日中または夜間矯正器具-腱膜瘤の予防と治療、および手術後のリハビリの両方に効果的です。これらのデバイスは痛みに確実に耐え、変形の進行を抑制します。
- Hallufix-滑液包炎の場合と術後リハビリの期間と同様に、わずかな変形を伴う初期の腱膜瘤の予防と治療に推奨される副子。このダイナミックレールは、日中問題なく使用でき、剛性のある制限レールの代わりとなり、横方向の平らな足を矯正します。
指をゆがめる変化が痛みを伴う場合、医師は鎮痛剤と抗炎症薬を勧めます。痛みと変形が大きく、非外科的（保守的）な方法が効果がない場合は、外科的治療が必要です。
腱膜瘤：手術が必要な場合
使用される外科技術の種類は、足の親指およびその他の足の要素の変形の程度によって異なります。既存の運用方法が多数あることから、優れた普遍的な方法はありません。したがって、良好な術後成績を得るための条件は、足の変形の重症度に応じて手術のタイプを慎重に選択することです。
バニオンでは、次の操作方法が使用されます。
- 軟組織、すなわち関節包と腱に対してのみ行われる矯正は、それほど進行していない欠損の場合には、中足骨頭が部分的に切除されます。
- シェブロン骨切り術-外反母趾の一部の症例で行われる骨切り術の一種。骨切り術は、頭と中足骨に行われます。
- くさびおよび半球形骨切り術-外反母趾の場合に行われ、骨内のくさびを切除し、別の場所に移動または移動して変形を矯正します。
- スカーフ法-手足に早期の操作負荷がかかり、破片が安定して固定されるため、石膏のない治療が可能になります。術後（2〜3日）の非常に短い期間に患者は、術後（ウォーキング）の靴を使用して足に負担をかけることがあります。 6週間以上経過した後、患者は日常の靴で歩きます。
くさびや半円形の骨切り術後にキルシュナー鋼線で骨片をしっかりと固定する場合は、非石膏治療も可能です。この固定はスカーフ法のボルトと同じくらい価値があり、固定材料は別の操作を必要とせずに簡単に取り外すことができます。骨癒合が達成される前、つまり6週間の終わり前に、ボルト（スカーフまたはシェブロン法）を使用しても、ボルトが骨から引き裂かれる可能性があるため、足に完全に荷重をかけることは危険です。
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Haluksは親指のラテン語の名前です。これは外語外反母趾、つまり母指の変形として知られています。この病気は審美的な不快感だけでなく、痛みも引き起こし、歩行を確実に妨げます。腱膜瘤の原因は何ですか？腱膜瘤の最初の症状は何ですか？そして、あなたは腱膜瘤の形成を防ぐことができますか？これらの質問や他の多くの質問には、Footmedicaクリニックの理学療法士でポドロジストの専門家Joanna Stodolna-Tukendorfが回答しています。
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