（Salud）-人気のダンサーのように平らな履物を使い続けると、歩くために体に過度の運動が必要になり、足の怪我を引き起こす可能性があります。 専門家は、このタイプの履物を適度に着用することをお勧めします。
10インチのスチレットヒールの靴が背中の痛みを引き起こす可能性があるように、頻繁に使用するとソールが完全に平らなダンサーも有害です。 実際には、ダンサーは足または内部靭帯を保持せず、バットレスを持ちません。そのため、足が内側または外側に出て歩くときに悪い位置をとる傾向があります。
このタイプの履物はより快適で解剖学的に見えるかもしれませんが、歩行のために足が地面から離れているときは過度の運動が必要です。 バレリーナの継続的な使用は、足底筋膜炎や痛などの負傷 -骨またはhe骨の痛み-や歩行や立ち困難を引き起こすと、スペインのカタロニアの足病医大学の学長であるジョセップ・オガラは言います。 Infosalusポータル。
ダンサーは時々使用し、滑らかな床の上を歩く必要があります。 この靴の利点は、足を押さないため、通常は擦過傷や角質を引き起こさず、足の骨を変形させないことです。 対照的に、バレリーナの使用は、これらの問題を悪化させる可能性があるため、外反、回内および回外（足首の逸脱）、肥満、股関節回転、または骨盤の逸脱に苦しむ人々には禁忌です。
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