ラベンダー：癒しの特性と応用

ラベンダーは、香水および化粧品業界で最も重要な植物の1つです。ラベンダーは、薬剤師や...グルメにも好評です。そのため、家庭の薬棚やスパイスが入ったキッチンの棚に置いておく価値はあります。風邪の予防策として、ティースプーンのラベンダーチンキを使用します。ラベンダーには他にどのような治癒特性がありますか？

目次：

1. ラベンダーは落ち着き、刺激します
2. ラベンダーは消化器系をサポートしています
3. ラベンダーが痛みを和らげる
4. ラベンダーは感染症の治療に役立ちます
5. ラベンダーは皮膚の問題を助けます
6. 庭のラベンダー：植える方法は？
7. ラベンダーチンキのレシピ

ラベンダーは美しい香りだけではありません。ラベンダーの花には、すべての最も望ましい成分が含まれています。それらには、非常に大量のタンニン（12％程度）、およびトリテルペン、クマリン、フィトステロール、アントシアニン、有機酸、ミネラル塩が含まれています。

しかし、ラベンダーで最も価値があるのは、非常に複雑な構造のエッセンシャルオイルです。植物界では非常に珍しい物質で構成されていますが、作用の範囲は広く、リナロール、ゲラニオール、フルフロール、ピネン、シネオール、ボルネオール、タンニン、砂糖、ミネラルです。したがって、ラベンダーの花は多くの用途があります。

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ラベンダーは落ち着き、刺激します

ラベンダーオイルに含まれる芳香族化合物は、神経系に調色効果があります。これは、このオイルの香りがあなたを落ち着かせ、感情的で神経質な緊張の影響を緩和し、あなたが眠りに落ちるのを助けることを意味します。

乾燥したラベンダーの花と葉は、リネンバッグに入れて枕に立てて置くことができます。それらは、一晩中眠るのに役立ちます。しかし、疲労や疲労感の場合、ラベンダーの香りが精神活動を刺激します。

危機的な状況では、ラベンダーベースのトイレの水を皮膚にスプレーしたり、アロマセラピーの暖炉に火をつけたり、エッセンシャルオイルを数滴浴したりすることで、自分を救うことができます。

ラベンダーは消化器系をサポートしています

ラベンダーの花と葉に含まれる物質は、消化器系のさまざまな問題に役立ちます-それらは胃液と胆汁の分泌を刺激し、食欲を改善し、消化を促進し、疝痛と鼓腸を鎮め、腸の蠕動運動を加速します。したがって、それらは消化不良によって引き起こされる便秘と病気の治療に役立ちます。

ラベンダーの花の注入は消化器系に有益な効果をもたらしますが、ラベンダーの葉を苦くてわずかに味がする料理に加えることも完璧です。

ラベンダーが痛みを和らげる

筋肉をリラックスさせるラベンダーの花の注入を飲むことにより、例えば、月経のけいれんやガスの蓄積によって引き起こされる腹痛を緩和することができます。そして、この植物の香りは、緊張性頭痛や片頭痛などの肉体的ストレス誘発症状の効果的な治療法です。だから、あなたはラベンダーオイルの滴で寺院をマッサージしたり、アロマセラピーの暖炉に火をつけたりすることができます。

ラベンダーオイルを使ったマッサージは、筋肉や筋肉の緊張の痛みだけでなく、関節や筋肉のリウマチの痛みも完全に和らげます。同様の効果は、オイルや注入を使用した湿布や入浴でも得られます-それらは皮膚を少し刺激し、血管を拡張させ、鎮痛効果があります。

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ラベンダーは感染症の治療に役立ちます

ラベンダーエッセンシャルオイルの防腐性と殺菌性は、さまざまな感染症との闘いに非常に役立ちます。咽頭炎、副鼻腔炎、気管支炎または扁桃炎の場合、油を使用した吸入は完璧です。うがいにもそれを使用する価値があります。

風邪やインフルエンザのリスクが高まる時期には、微生物と戦うだけでなく、免疫系を刺激する予防的なラベンダーチンキを使用できます。

一方、花やラベンダーのハーブを飲むことは、利尿作用もあるので、膀胱炎との闘いに非常に役立ちます。

ラベンダーは皮膚の問題を助けます

その強力な防腐剤と、大部分は抗真菌特性のため、ラベンダーオイルはにきびの治療に使用されます。また、傷の治癒を促進し、表皮の再生を促進します。そのため、敏感肌やデリケートな肌を対象とした強壮剤やクリームによく含まれています。また、頭皮ケアを目的とした化粧品の望ましい成分でもあります。

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庭のラベンダー：植える方法は？

ラベンダーチンキのレシピ

4握りの新鮮なラベンダーの花を、40％のアルコールで完全に覆うように加えます。

2週間置いておき、皿を毎日振る。ドレイン。

風邪やインフルエンザの期間中は、予防的にチンキの小さじ1杯を服用してください。筋肉の痛みや根の炎症の場合は、チンキを使用して痛みのある斑点をこする。

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