体調不良のティーン

2014年12月29日月曜日-スペインの科学者が率いるヨーロッパの研究により、わが国の青少年は、中央ヨーロッパおよび北ヨーロッパの若者よりも心肺機能、筋力、および敏-性が低下していることが確認されています。 また、肥満であり、腹部脂肪の割合が高く、心血管疾患、癌、糖尿病などの発症に関連する危険因子です。

この記事では、スペインの青少年の肥満と座りがちなライフスタイルについて説明し、保健当局に最も関係する世界中の青少年の健康問題に関するデータを提供します。

活動性が低く、肥満の青年

スペインの青少年は、中欧および北欧の国の若者よりも身体状態が悪く、それが心肺機能の低下、体力の低下、運動能力の低下につながります。 さらに、彼らはより多くの肥満、総脂肪のより多くの割合およびより大きな腹部肥満とともに生きる。
これらは、地中海諸国（スペイン、イタリア、ギリシャ）の青年の体調を比較した後、他の25のヨーロッパの研究グループと共同で、グラナダ大学生理学部の研究者が実施した研究の結論です。中央および北ヨーロッパの地域に住んでいる人々と。 ジャーナルPediatricsに掲載されたこの研究には、9か国（スペイン、イタリア、ギリシャの4都市、北中部ヨーロッパの6都市）の3, 528人の青年のデータが含まれていました。
もう1つの発見は、ここの若者は運動量が少なく、反対に座りがちな活動により多くの時間を費やしていることです。 この研究の主著者であるフランシスコ・B・オルテガにとって、青少年の体力レベルは、現在および将来の健康状態の指標です。
しかし、肥満と体脂肪の高い有病率は、食事、運動不足、または研究された遺伝子マーカーとは関連していません。 コレステロールや血圧などの心血管リスクマーカーも比較分析されましたが、さまざまな国の若者の間で違いは見つかりませんでした。

世界の青少年の健康状態

世界保健機関（WHO）のデータによると、世界の5人に1人は10代で、85％が発展途上国に住んでいます。 喫煙や飲酒など、思春期に始まって定着する態度と行動は、成人の健康に打撃を与えます。 このように、後期に現れる多くの病気（心血管疾患、肥満、糖尿病など）は、病気や死亡率が高くなり、若者の不適切な生活習慣の結果です。
WHOは、世界中の青少年の健康問題を7つのテーマに分けています。
。 メンタルヘルス 若者の20％は、うつ病、気分障害、薬物乱用、自殺行動、摂食障害などの精神疾患に苦しみます。
。 物質の使用 タバコやアルコールを使用する青年の増加は、彼らの健康に対する短期的および長期的な影響を心配しています。 喫煙者の大多数は青年期にこの習慣から始まり、現在、その年齢の喫煙者は1億5千万人以上いると推定されています。 アルコールは、それが引き起こす有機的損傷に加えて、トラウマ、暴力、早死の2番目の原因です。
。 暴力 15歳から19歳の間では、自殺が2番目の死因です。 これに続いて、コミュニティおよび家族（性的を含む）での暴力が発生します。
。 事故 彼らは青少年の主要な死因の1つであり、大きな罹患率と身体的（変形と障害）、心理的および社会的結果の原因となっています。 最もよくあるのは、道路交通の負傷、dr死、火傷です。
。 HIV 青少年がヒト免疫不全ウイルスに感染するリスクは、活発な性生活の開始年齢に直接関係しています。 データは、15年から24年の間に記録された感染が、成人のすべての新しい感染の約半分に相当することを示しています。
。 性と生殖に関する健康。 毎年、15歳から19歳までの600万人の少女が、主に発展途上国で出産しています。 さらに、妊娠中または出産中に死亡するリスクは、年配の女性よりも青年のほうがはるかに高くなります。
。 栄養失調 思春期を始めた子どもたちは栄養不足であり、スケールの反対側にあり、太りすぎで肥満である子どもたち-依然として過剰な栄養失調である-は、病気を発症し、早死になりやすい。
このシナリオでは、この非常に脆弱な段階に没頭している若者にとって、健康的な実践の促進は非常に重要です。 それらを保護するために設計されたプログラムは、良好な将来の健康のための基盤を確保します。
出典：www.DiarioSalud.net