パイナップルウォーター

パイナップル水は体を浄化し、クリスマス休暇中に獲得した余分なキロを排除するのに役立ちます。

パイナップルウォーターの利点は何ですか？

パイナップルは、利尿作用と消化作用で古くから高く評価されている果物です。 その高い繊維とフィトステロールの含有量は 、病気の原因となる毒素の排出を促進します。

また、フリーラジカルによる細胞老化から身体を保護する抗酸化物質が豊富に含まれているため、 早期老化を防ぎます。

パイナップル水の定期的な消費は、コレステロールに対する優れた自然療法です。 つまり、この飲み物は悪玉コレステロール （LDL）のレベルを下げるのに役立ちます。

さらに、パイナップルの水は便秘を減らし、 改善し 、胆石の場合に役立ちます。

体重を減らし、毒素を除去するパイナップル水

パイナップルはslim身のダイエットでは欠かせません。なぜなら、その高い繊維含有量のおかげで食欲を抑えるだけでなく、代謝の適切な機能に寄与するからです。 さらに、パイナップルは動物性タンパク質の消化に役立ち、低カロリーの果物です（100グラムのパイナップルは60カロリーを提供します）。

パイナップル水には、体内に蓄積された余分な水分や毒素を除去するのに有用な浄化作用と利尿作用があります。

同様に、パイナップルの水は、その浄化能力のおかげで、 天然の脂肪燃焼です。

一方、パイナップルでは、​​夏の暑い時期に体重を減らすことができる素晴らしいパイナップルティーも作られています。

パイナップル水を準備する方法

パイナップル水とパイナップルジュースを混同しないでください。 最初の飲み物はパイナップルの皮の調理から得られ、2番目は果物の肉の粉砕から得られます。


パイナップルの水を準備するには、パイナップルの殻、1リットルの水、小さじ1杯のシナモンが必要です。

パイナップルの皮をナイフで切り、肉を分けます。 貝をよく洗い、鍋に入れて調理します。 小さじ1杯のシナモンを加え、鍋をしっかりと覆って中火で30分煮ます。

その後、火を止め、パイナップルの水を室温まで冷まします。

飲み物の準備ができました！ あなたはそれを緊張させて冷蔵庫に保管するだけです。 非常に寒くて断食することを忘れないでください。

空腹時にパイナップル水を飲むべき理由

パイナップルの水は、食事ごとに1日に2〜3回飲むことができますが、栄養素をよりよく使用し、その特性を活用するには、空の胃 、 空の胃で最初のグラスを飲むことをお勧めします。

パイナップル水の毎日の消費は、すべてのシステムの最適な機能に必要な量の液体を身体に提供します。

暑い日に喉の渇きを癒してリフレッシュさせる、酸味のある砂糖のない軽い飲み物です。

パイナップル水で髪をカールする方法

髪の毛が湿気、汚れ、汚染でカールしている間、波は異なって形成され、その後バラバラになるため、一日中完璧なカールを維持することはほとんど不可能です。


パイナップルウォーターは、巻き毛の強力なコンディショナーでもあります。 定義済みの新鮮で自然なカールを作成します。

髪を洗うたびにパイナップル水を塗ってください。 25〜30分間そのままにして、温水ですすいでください。

パイナップルの皮を追加すると、カールの定義に加えて、パイナップルの水が髪を日陰に明るくすることができます。たとえば、暗いブロンドから明るいブロンドを得るのに役立ちます。

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