（Salud）-食事後の入浴は消化の低下を引き起こさず、焼き魚は消化不良の治療薬ではありません。夏には、昼寝やアイスクリームは思ったよりも健康的ではありません。
消化プロセスは切断されないため、消化が完了するのを待つ必要はありません。消化プロセスは実際には2時間から2日間続きます（重い食べ物の場合）。 消化または水切りのカットは 、消化プロセス中の体の温度の急激な変化（寒さまたは熱による）の結果として発生します 。 このように、消化カットは、非常に冷たい水と接触することと、非常に暑いときに食べた後にスポーツを行うことの両方で生成できると、家庭医学の専門家でベロン医療センターのディレクターであるアナ・ベロンは説明しています20数分
信じられていることに反して、専門家は、卵黄と魚の両方が耐えられない食品であるため、食物が消化不良を引き起こした場合、夕食に魚のグリルまたは卵オムレツを取ることを勧めます。
アイスクリームが消化を助けることも事実ではありません。 それどころか、その高い糖分と脂肪分は、重くて消化できないデザートになります。
冷たい飲み物は気分が悪いだけでなく、体温を調節して体に水分を補給するために必要です。 ただし、アルコールや空腹時のオレンジジュースの過剰摂取は、下痢、腹痛、重度の原因になる可能性があるため、避けることをお勧めします。
夏の昼寝は、夏の暑さと水平位置に加えて、消化を妨げて太るので、夏には有益ではないかもしれません。
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