身体がアクティブな13歳のダイエット方法

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血液で汚れた鈍い粘液はどういう意味ですか?
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私は13歳、身長164 cm、体重62.5 kgです。夏休みに3キロも減り(山をたくさん歩いた)、昨年と同じ体重で、身長は6cmです。でも私はまだ太りすぎだと思います。お腹が平らになればよかったのに。私が持っています