痛風。尿酸値を下げる方法は？

尿酸が痛風に対して5程度である場合、どのような薬を服用する必要がありますか？

薬とその痛風の投与量は、これとあなたのその他の疾患（高血圧、アテローム性動脈硬化症など）の経過を監視する医師の決定です。これと他の文明病では、健康的に食べる価値があります。つまり、内臓、豆類の種子、魚など、プリンが多く含まれている（体内で尿酸を形成する）食品は避けてください。脂肪が多く消化しにくい食品は避けてください。最高の尿酸濃度が夜であるため、特に夕方には、野菜、全粒穀物をたくさん食べ、静水をたくさん飲みます。あなたはたくさん歩いて、関節に酸素を送り栄養を与えるために屋外で時間を費やさなければなりません。専門の体操と温泉療法をお勧めします。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。