HIV-HIV感染から身を守る方法

夏には、ほぼ30％。性感染症の発生率は増加しています。夏休みの季節は、冒険を愛するのに役立ちます。残念なことに、彼らは性感染症やHIVに感染することもあり、エイズにつながります。

危険な性的行動は、HIV感染のリスクを高め、その結果、エイズという病気のより進行した致命的な形態の発生を高めます。 HIVは主に性的接触を通じて感染します。病気の人の血液だけでなく、精子や膣分泌物にも見られるウイルスは、皮膚や粘膜への小さな損傷を通じて健康な人の血液に浸透します。

HIVから身を守るための最善の方法は、危険な性行動を回避することです。そのような行動があなたに起こった場合は、安全規則について覚えておいてください。物忘れの瞬間はあなたの人生全体に影響を与える可能性があるので、病気になるリスクを減らす方法について学ぶ価値があります。

1.カジュアルなセックス-コンドームのみ

コンドームはこれまでのところ、HIV予防に有効であることが証明されている唯一の避妊薬であることを強調しておく必要があります。したがって、いわゆるカジュアルなセックス、つまり、よく知らない人とのセックスは、コンドームでのみ行うべきです。そうでなければ、HIV感染のリスクははるかに大きくなります。また、女性の粘膜は刺激を受けやすく、ウイルスが簡単に浸透するため、女性の方が男性よりも高いことが示されています。

また読む：HIVとエイズの最初の症状を知っていますか？ HIVとエイズの最初の症状は何ですか？女性はHIVに感染する可能性が高くなります。妊娠している場合やHIVを計画している場合は、HIV検査を受けてください。

2.定期的なテスト-無料で匿名でテストします

パートナー同士がほとんど知られていない場合にHIV感染を減らすのはあまりにも単純すぎます。近年の観察によると、性生活の初めから2人、3人、または1人のパートナー、つまり自分の夫と接触していたにもかかわらず、HIVと診断された女性の数は増加しています。これらはまれなケースですが、HIVに感染するリスクから100％解放されたと感じる人はいないでしょう。

私たちが影響を受けていないことを確認する唯一の方法は、HIV検査を実施することです。パートナーを頻繁に変更する場合-このようなテストは時々実行する必要があります。同様に、危険な性行動を最近取り上げた場合-この場合も、そのようなエピソードごとに、検査を受ける必要があります。選択した診察ポイントと診断ポイント（PKD）で、匿名で無料で実施できます。現在の施設のリストは、http：//www.aids.gov.pl/pkd/にあります。

HIV検査の様子をご覧ください

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誰がHIV検査を受けるべきですか？

国立エイズセンターの勧告によると、HIV検査は次のような人が行う必要があります。

• あまり知られていない人、HIV陽性の人、複数の性的パートナーまたはパートナーがいる人と性的接触をしたことがある;
• 複数の性的パートナーまたはパートナーを持つ人;
• コンドームで無防備なセックスをしていた。
• 性感染症にかかったことがある。
• 薬物を注射する人と接触したことがある。
• 注射薬;
• 非滅菌状態でタトゥーやピアスを行いました。
• 彼は麻薬の影響で落ち着きや意識を失っており、彼に何が起こったのか記憶がありません。

3.パートナーへの忠実性

性的パートナーの数が多いほど、HIV感染のリスクが高くなります。病気にならないための最善の方法は、両方のパートナーが互いに忠実である一夫一婦制の関係を保つことです。もちろん、多くの理由で、そのような行動モデルはすべての人にとって満足できるものである必要はなく、そのような人々が一夫一婦制の性交モデルに適応しなければならないという意味ではありません。あなたは複数のパートナーを持つことができますが、コンドームを使用して安全なセックスのルールに従うことにより、ウイルスを捕まえる可能性は低くなります。それにもかかわらず、彼らは一人への忠実な関係よりもまだ大きいです。

4.薬物を避け、適度に飲む

注射薬の使用は、HIV感染の危険因子の1つです。現在、麻薬中毒者のボランティアによる使い捨て注射器の配布などの予防策のおかげで、このようにHIVに感染した人の割合は非常に少ないです。ただし、以前に他の人が使用していた注射装置を使用した場合でも、このような可能性は存在します。

しかし、HIVの発症に寄与する可能性があるのは薬物を注射することだけではありません。知覚に影響を与え、行動を変化させ、記憶ギャップを引き起こす精神活性物質は、追加のリスク要因です。たとえば、コカイン、エクスタシー、または大量のアルコールの影響下では、危険な性行為を行う可能性が高くなり、HIV感染のリスクが高まります。私たちが自分に何が起こったかを覚えていない、または一緒に時間を過ごした人々を知っていないことが多いため、状況は悪化し、感染の可能性が発生した瞬間を記録することさえできません。

5.タトゥーとピアスサロンを慎重に選択する

ボディピアスや入れ墨ツールが滅菌されていない場合、入れ墨中にウイルスが血液中に広がる危険性があります。この理由により、衛生規則に準拠していることが確認されている、実績のあるタトゥーおよびピアスサロンのみを選択する必要があり、機器はクライアントごとに滅菌されます。

この記事は、毎月の「Zdrowie」からのBeataPrasałekのテキストからの抜粋を使用しています。

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