ホモシステインは、高レベルの悪玉コレステロールのように、アテローム性動脈硬化症を引き起こす可能性があるアミノ酸です。全身がホモシステインが多すぎる（高ホモシステイン血症）。これは私たちの心臓と血管の敵ナンバー1です。ただし、飼いならすことはできます。ホモシステインの基準が血液検査で何であるかを調べてください。
ホモシステインは、血液中の過剰な量がアテローム性動脈硬化症を引き起こす可能性があるアミノ酸です。血管に非常に悪影響を及ぼし、血管の柔軟性が低下し、アテローム性動脈硬化になりやすくなります。残念ながら、高ホモシステイン血症に対する一般の認識は、それが呼ばれているように、まだ低すぎます。
MTHFR遺伝子変異-ホモシステインレベルを上昇させ、アテローム性動脈硬化の変化を引き起こす可能性があります
通常の状態では、この遺伝子は血漿中のホモシステインの適切な濃度を維持する責任があります。ただし、それにダメージを与えると、反対の効果があります。
過剰なホモシステインレベルは静脈に損傷を与え、アテローム性動脈硬化症または血栓性疾患を発症しやすくします。
葉酸は体に吸収されにくく、ホモシステインはメチオニンに変換できません。葉酸欠乏症は、高ホモシステイン血症の主な原因の1つです。
このような過剰なレベルのホモシステインは静脈に損傷を与え、アテローム性動脈硬化症または血栓性疾患を発症しやすくします。その高濃度は、葉酸、ビタミンB6およびB12の適切な投与量を身体に提供することによって減らすことができます。それらの存在により、ホモシステインのレベルを適切なレベルに維持することができます。
また読む：キレート化：アテローム性動脈硬化と戦うための代替方法アテローム性動脈硬化-症状。アテローム性動脈硬化の症状が何であるかを確認してください。コレステロールが多すぎると、アテローム性動脈硬化につながります。重要ホモシステイン-規範
ヒト血漿中のホモシステインの量は7-10 mol / lを超えてはなりません。この濃度は私たちの健康にとって安全です。ノルムも15 mol / lです。それにもかかわらず、ホモシステインのレベルを11-13 mol / Lに増加させると、血管を裏打ちする内皮細胞にすでに損傷を与える可能性があります。その値が20-30 mol / lの高ホモシステイン血症について話します。
正しい葉酸はあなたのホモシステインレベルを下げます
MTHFR遺伝子に変異がある人に高用量の葉酸を与えても、高ホモシステイン血症を治すことはできません。逆に、助けるよりも害を及ぼす可能性があります。患者の体は葉酸自体を処理および吸収できないという事実により、それは処理された形、いわゆるメチル化。しかし、医師がそのような「特別な」葉酸を患者に処方するためには、まず自分が本当に損傷した遺伝子を持っているかどうかを調べなければなりません。遺伝子検査はこの質問に答えます。
MTHFR変異をテストするために必要なのは、少量の血液または頬の綿棒だけです。
それを行うことにより、患者は葉酸の吸収不良とその高ホモシステイン血症が遺伝的エラーの結果であるかどうかを学びます。テストのために採取されるサンプルは、血液または頬の綿棒です。 MTHFR変異検査を提供している医療施設を見つけるだけで十分であり、現在ではますます多くなっています。
知る価値がある正確にはアテローム性動脈硬化症とは何ですか？
アテローム性動脈硬化症は、血管の内腔がコレステロールでできているアテローム性動脈硬化性プラークによって部分的または完全に閉塞されている疾患です。肝臓で生成されるコレステロールは、ホルモンの生成や消化など、多くの重要な身体機能の原因です。コレステロールには2つの基本的なタイプがあります：高密度コレステロール（HDL）、すなわち「善玉」コレステロールおよび低密度（LDL）コレステロール。一般に「悪玉」コレステロールとして知られています。まだいわゆる総コレステロール、これはコレステロールのすべてのタイプ（画分）の合計です。私たちの食べ物にもコレステロールを供給していることを知っておく価値はあります。高すぎるレベルの「悪玉」コレステロールは、多くの場合、正しくない脂肪の多い食事の結果である理由です。血液は閉塞した血管を自由に流れることができません。それでも人体の細胞に酸素や栄養素を供給しているので、体内での適切な循環は生命にとって不可欠です。血液は私たちの内臓に適切な酸素化と栄養を提供します。このため、進行したアテローム性動脈硬化症は、心臓発作、脳卒中、虚血性心疾患、または下肢疾患を引き起こす可能性があります。
アテローム性動脈硬化を防ぐことができます
アテローム性動脈硬化の予防は、主に適切な食事に基づいています。コレステロール、脂肪質のチーズ、赤身の肉、お菓子の主な摂取源は、毎日の食事から排除する必要があります。その代わりに、十分な量の葉酸を身体に提供することは良いことです。キャベツ、レタス、芽キャベツ、ブロッコリー、エンドウ豆、豆、オレンジ、バナナに含まれています。葉酸は血中のホモシステインのレベルを下げるので、血管に損傷を与えることはありません。
