14歳の子供はストレスや疲労にどう対処できるでしょうか。

私は14歳ですが、彼女は本当に80歳のように感じます。それは確かに、私が自分の人生で経験したことと、私がどれだけ早く自立しなければならなかったかによるものです。私はとても良い学校で勉強しています。私の人生はストレスの連続です。私はそれを処理することができないと思います。正直なところ、私は14歳ですが、本当に生きるのに疲れていて、すべてにうんざりしています。私は本当に疲れ果てているので、何年も苦労する必要があるとは思えません。睡眠に問題があります。ストレスのために、過敏性腸症候群があります。私はしばしば気分が悪くなり、嘔吐したくなります（しかし、通常はそこで終わります）。正常ですか？何をすべきか？

あなたは非常に難しい質問をします-これは正常ですか？問題は別の場所にあります-あなたは快適ではなく、あなたは幸せで喜びもありません、あなたは困っています、そしてあなたは病気になります。あなたの両親はあなたの問題を知っていますか？彼らはあなたを助けていますか？できるだけ早く学校の心理学者に面接を求め、あなたの人生について詳しく教えてください。心理学者はさまざまな出来事や状況を簡単に見つけることができます。人生に飽きてしまう理由です。それは深刻な何かの症状です-あなたは絶対に助けとサポートが必要です。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

心理学者、30年の経験を持つ専門家、心理社会的スキルのトレーナー、ワルシャワ地方裁判所の専門心理学者。

活動の主な分野：調停サービス、家族カウンセリング、危機的状況にある人の世話、経営訓練。

まず、理解と尊敬に基づいて良い関係を構築することに焦点を当てています。彼は数多くの危機介入を行い、深刻な危機にある人々の世話をしました。

彼はワルシャワのSWPSの心理学部、ワルシャワ大学およびジエロナグラ大学で法医学心理学の講義を行いました。