拒食症から回復するためにどのように食べるか?

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私は拒食症に陥り、1年以上ほとんど食べず、体重を減らし続けました。私の最低体重は27〜28 kgで、現在の体重は31.4 kg、身長は160 cmです。私はそれが多くないことを知っています、しかし私が普通に見えた38キロの重さは、私は奇妙な体格を持っています。私は何を持っています