子供のジュースは思ったほど健康的ではありません

英国の研究者は、子供のジュースには過度に高レベルの砂糖が含まれていると警告しています。 （CCM Salud）- 幼児用に包装されたジュースやフルーツのスムージーには、ソーダと同じくらいの砂糖が含まれています。 これは、英国で実施された調査の結論です。 この研究の著者は、ジュースは1日に推奨される5つの果物の1つとは見なされないよう求めています。 この研究では、イギリスのスーパーマーケットで包装・販売されている203種類の子供用飲料を分析し、100％フルーツジュース、ジュースを含む飲料、いわゆるスムージー（フルーツとミルクシェーク）の3つのグループに分けました。 研究者たち は、ジュースの42％が、 4〜6歳の子供に 許可さ れる 最大日量で、同量以上の砂糖を含んでいることを 発見しました。 63％にはその線量の半分が含まれていました。 そしてこれだけでなく、ジュースベースの飲料の半分が、腐敗、過体重、糖尿病の出現の一因となる遊離糖（メーカーが食品に追加）の量を超えたためです。 ほとんどの砂糖を含んだ飲み物はスムージーでした。 ジュースに含まれる砂糖についての論争は、ジュース産業が1日に5個の果物を食べるという普遍的な勧告から製品を撤回することを余儀なくされる可能性があります。 。 研究者は、遊離糖の多いジュースは推奨事項に含めることができないことを求め 、フルーツジュースを水で希釈