竹とほうきを使った竹マッサージは、人気のリラックスマッサージのひとつ。竹マッサージは、日常的に非常にストレスの多い人に特にお勧めです。このマッサージのテクニックが何であるかを読んでください!
バンブーマッサージは、生命の影響から身体を解放し、常に急いで作業するまったく新しい方法です。その創始者は、フランスの運動療法士(つまり、運動の助けを借りて治療を行う人)です。GilAmsallem、パリのマッサージアカデミーの共同創設者であり、ギラムズ形成。彼はパンダのクマの観察に触発され、タケノコをこすりながら大きな満足感を得ました。竹のマッサージを行うには、マッサージ師は竹の棒(竹の棒とも呼ばれます)と竹のブラシを入手する必要があります。竹の使用には、何よりも実用的な特性があります。抗菌性および抗真菌性があるため、ボディマッサージでアレルギーを引き起こすことはありません。さらに、竹の棒は軽いので、マッサージセラピストの仕事の妨げにならず、ディープティッシュマッサージが可能です。一方、マッサージスティックは高い耐久性が特徴で、皮膚に刺激を与えないように作られています。
竹マッサージ:マッサージテクニック
竹の棒と竹のブラシは再利用可能なアイテムなので、リラクゼーショントリートメントの前に、マッサージ師が洗って消毒します。マッサージ師はまた、スティック(チョースティックとも呼ばれる)を加熱し、セッション中にエッセンシャルオイルも使用するため、マッサージを受けた人はリラックスしてアロマセラピーを受けやすくなります。竹マッサージはロマンチックな音楽を伴い、キャンドルはいくつかのオフィスで点灯されます-クライアントができるだけ自由に感じるようにするためのすべて。
竹のマッサージは、身体の回転、なでる、こねる、ねじ込む、スライドする、こする、竹の棒で叩く準備をする手動マッサージから始まります。治療は、さまざまな速度で、さまざまなサイズのスティックを使用して行われます。大きな竹の棒は身体のより広い領域をマッサージするために使用され、小さなものは手の届かない場所、例えば指の間のスペースに到達することを可能にします。
また読む:アビヤンガマッサージ、またはアーユルヴェーダマッサージ同側マッサージ、または手足の損傷のタイ式マッサージのヘルプ竹マッサージ:ステップバイステップ
最初に、マッサージ師は最大のスティックを使用し、胃の上に横たわっている間、クライアントの背中を治療します。竹のマッサージは足の裏からふくらはぎから膝まで続きます。
1回の竹マッサージセッションは通常1時間続きます。全身がマッサージされると、クライアントは専用のマットレスまたはテーブルの上に裸で横たわり、プライベートパーツはタオルで覆われます。
次に、太ももとお尻、腰と首の回転です。竹マッサージの次の段階は、小さな棒の使用です。治療は、足、次にふくらはぎ、膝、太もも、臀部のマッサージから始まります。肋骨間のマッサージには中型のスティックが使用され、脊椎の両側に配置された小さなスティックで脊椎の筋肉がマッサージされます。
次のステップは、クライアントを仰臥位にすることです。マッサージ師は再び大きな胸に手を伸ばし、太ももと胃をマッサージし始めます。次に、小さな竹の棒に手を伸ばし、指と足の指を扱います。竹マッサージの次の段階は、最小のスティックを使用したフェイスマッサージです。
竹マッサージは、指圧マッサージ、タイ式マッサージ、鍼治療の要素を組み合わせたものです。竹のマッサージの最後に、身体の特定の部分をマッサージする間や、使用する竹の棒のサイズを変更する間にも使用される穏やかな手動マッサージが再度実行されます。竹マッサージの際、圧電特性を備えたシリコン含有ブラシが時々使用されます。それらを身体にこすり付けると電位が生じ、そのおかげでマッサージを受けている人は大きなエネルギーのサージを感じます。
竹マッサージ:アクション
竹マッサージは、主に蓄積されたストレスからマッサージされている人を和らげ、筋肉の緊張を和らげることを目的としています。疲れた体にエネルギーを与えることで、リラックスと緩和に役立ちます。
竹マッサージはまた、治癒効果があるとされています-体内の血液とリンパの循環を改善し、消化器系を改善し、毒素を体からより早く取り除くことができます。竹のマッサージは深い組織に届き、そのおかげで細胞の酸素化も増加します。
体重を減らし、セルライトを減らしたい方におすすめのトリートメントです。肌に栄養を与え、再生させるので、フェイスリフティングの一種としてもお使いいただけます。それはまた、体を完璧に形作ります。
竹マッサージは、頭痛(片頭痛を含む)、筋肉痛、背中の痛みに苦しんでいる人が使用する必要があります。
関節の痛みは、聖歌隊の杖によるマッサージの兆候です。この治療は、日常的にスポーツをしていない人、特に身体が低酸素状態にあるために身体に活力を与える活動が活発でない人に役立ちます。一方、落ち着くリラックス効果もあるので、指さすのは大変です。
重要
竹マッサージ:禁忌
竹マッサージの禁忌は、ほとんどのリラックスできるマッサージと同じです。妊娠中の女性や、がんや出血のある人は使用できません。竹のマッサージは、皮膚病や急性炎症のある人には行われません。
おすすめ記事:
エキゾチックなマッサージ:東洋の癒しのタッチ