髪を洗う方法は？洗髪の方法と頻度

髪を洗う方法は？私たちが髪を洗う方法は、私たちが使用する化粧品と同じくらい重要です。選択した方法に応じて、さまざまな効果と髪の栄養の程度が得られます。また、髪を健康で美しく保つためにどれだけ頻繁に髪を洗うかを知っておく価値もあります。詳細については、読んでください！

目次：

1. どのくらいの頻度で髪を洗うのですか？
2. 髪を洗うとき
3. 何で髪を洗うの？
4. 洗髪方法

髪を洗う方法は？この質問への正しい答えは、それに何時間も費やしたり、何がうまくいかなかったりすることなく、素敵なヘアスタイルを手に入れることを可能にします。

どのくらいの頻度で髪を洗うのですか？

必要に応じて髪を洗う必要があります-一部の人は1日1回、他の人は週1回です。髪を洗う頻度に関して単一の規則はありません-油性の髪は毎日でも洗うことができ、通常の髪はそれほど頻繁にケアする必要がなくなります。

多くの人々は毎日髪を洗う必要性を感じています-彼らはそれを行うことができますが、SLSを含まない、天然成分を含む非常に繊細なシャンプーを選択するのが最善です。興味深いことに、月に一度、SLSシャンプーを使用して、蓄積されたスタイリングとケア製品から髪を徹底的にクレンジングできます。

髪を洗うとき

また、特定の人の選択にも依存します。 1つは朝、もう1つは夜に便利です。ただし、夕方には濡れた髪で寝ないことを覚えておく価値があります。夜になると、機械的な損傷を受けて髪が絡まり、スタイリングが難しくなります。

何で髪を洗うの？

どのくらいの頻度で髪を洗う場合でも、強力な洗剤（SLS / SLES）またはシリコーンを含まないシャンプーを使用する必要があります。洗剤は皮脂を取り除いた皮膚を作り、防御反応で皮脂の生産を増やします。一方、シリコーンは髪の重さを量ります。

少量のシャンプーで髪を洗うのに十分であることを覚えておいてください-ヘーゼルナッツのサイズに対応するものだけです。水温は皮脂腺を刺激しすぎないぬるま湯で頭を洗うのが一番です。私たちのほとんどは、髪をシャンプーする古典的な方法に慣れていますが、それが必ずしも最高であるとは限りません。髪を洗う方法はたくさんありますが、髪の気孔率と状態に応じて、効果的に髪を洗浄し、湿気の損失を防ぐことができます。

髪を洗う方法は？専門家のアドバイスをご覧ください！

洗髪方法

1.シャンプーで髪を洗う（M）

これはおそらく誰もが使用した方法です。髪を濡らし、シャンプーをつけ、泡立てて洗い流します。この方法の利点は、追加の処理を必要としないため、その速度です。残念ながら、シャンプーだけで洗った髪には脂肪層がありません。髪がもつれることが多いです。この方法を長期間使用すると、髪の状態に大きな問題が発生する可能性があります。

2.洗濯+コンディショナー（MO）

それは単にあなたの髪をシャンプーし、次にコンディショナーを適用することです。繰り返しますが、この方法は時間を必要とせず、シャンプー自体よりも優れていますが、欠点がないわけではありません。シャンプーから保護されていない髪は、洗浄の悪影響にさらされます。さらに、コンディショナー自体は、非常に乾燥した髪に常に機能するとは限りません。

3.コンディショナー+洗浄（OM）

髪の全長に適用するコンディショナーから始めます。洗い流してから、シャンプーをつけます。この方法のおかげで、洗髪時に髪が絡まることがなく、保湿・クレンジングができます。 OMはすばやく簡単な方法で、髪にストレスがかかりやすく、湿気を必要としない人に適しています。乾いた髪ではうまく機能しない場合があります。

おすすめ記事：

4.コンディショナー+洗浄+コンディショナー（OMO）

最初のコンディショナーは軽いはずです-私たちはそれを濡れた髪に適用します。また、油と自家製マスク（卵黄、灯油、リシンなど）を最初の「O」として使用できます。髪をシャンプーした後に適用する2番目のコンディショナーは、できれば30分間髪につけたマスクを使用して、よりフルボディにすべきです。 OMOは、髪の見た目を気にする女性に愛されている方法ですが、欠点もあります-長時間使用すると、髪に過度の脂性が生じる可能性があります。また、労働集約的です。

集中ヘアケアを見る

5.コンディショナーで洗う

この方法は主に巻き毛の所有者を対象としています-髪は滑らかになり、毛羽を中和します。長時間使用するとベタベタするので、万人向けではありません。この方法では、適切なコンディショナーを選択することが重要です。これには、塩化セトリモニウムが含まれている必要があり、シリコーンが含まれていてはなりません。頭皮と髪にコンディショナーを置き、十分にマッサージして数分間放置した後、よくすすいでください。さらに、1〜2週間に1回、SLS / SLESシャンプーで髪を洗って、髪にたまった物質を取り除きます。

6.カップ方式

普通のシャンプーで洗いますが、薄くするのが違います。少量の製品を、カップやジャーなどの容器、または水で希釈した空のシャンプー容器に注ぎます。混ぜて泡を作り、頭の上に注ぎます。マッサージして洗い流します。この方法は、通常のシャンプーよりも穏やかで、見た目とは逆に、頭全体を洗うために本当に少量の化粧品が必要なため、経済的です。知っている人はほとんどいませんが、実は髪はフォーム自体で洗われるので、あまりシャンプーを使う必要はありません。ほんの少しでも泡立ち、しっかりと髪を洗うことができます。

元素の髪の分析は、体内の微量栄養素の組成を決定します

髪の気孔率を決定する方法？低および高多孔度の髪

あなたの髪をより速く成長させるために何をすべきですか？