MichałGątarek：肥満手術後の私は別の人です

MichałGątarek（27）は、肥満手術後に69 kgを失いました。彼は認識を超えて変わった。物理的にだけではありません。

ワルシャワのMichałGątarekは、太りすぎの問題を常に抱えていました。彼は3歳で「むっちり」でした。私たちはミハウに、彼が彼の肥満をどのように認識したか、他の人々が彼をどのように治療したか、そして彼が肥満手術を受けたきっかけについて話しました。

あなたが他の子供たちと違って見えるのは気になりませんでしたか？

M.G。：小学校でしか気づかなかった。子供たちは私をからかった。私が学校に入ると、「太った」または「太った男」という言葉で迎えられました。高校ではそうではなかった。もう誰もそのように私に話しかけなかったが、その段階で太りすぎの問題はすでに私の頭の中にあった。私は体重を減らしようとし始めました、そして私はいくつかの成功を収めたことを認めなければなりません。私はかつてないほど体重基準に近づきました。私と私と女の子たちを喜ばせたかったので、私は行動し始めました。しかし、私の母はいつも太っていることは不健康だといつも言っていました。

あなたのお母さんは健康的な料理のプロモーターです。あなたはこれで育ちました。それで、最初にどこで太りすぎ、次に肥満になるのですか？

M.G。：食べ物に関しては、体系的ではありませんでした。私は朝とそれから夕方に食べました。大きな部分。さらに、私が成人の年齢に達したとき、私は以前は私を大いに助けた痩身キャンプのためにCiechocinekに行くのをやめました。それは私がもはやそのような旅行の資格がないということです。

あなたの太りすぎはPEレッスンであなたを邪魔しましたか？

M.G。：もちろんアクティブです。私の結果は同僚の結果より少し悪かったかもしれませんが、私は常にそれらに追いつけようとしました。サイクリング、ウィンター、水泳、ウィンドサーフィン、ダイビングなどのウォータースポーツが大好きでした。私は常にチームスポーツではなく「孤独」なスポーツを選択してきました。残念ながら、勉強中、座りがちな生活の罠に陥り、さらに悪化し始め、しばらくして、私は本当に多すぎる状態になりました。治療について決断する前に、療養所をもう2回痩身させることに成功しました。そこで肥満手術を受けた人に会いました。実際、私はそこでこの形式の肥満治療について多くを学びました。

残念ながら、私が復活させようとしたこれらの滞在と身体活動は、ヨーヨー効果と戦うのに役立ちませんでした。重要な瞬間、2016年と2017年の変わり目に、私はすでに133キログラムの重さで、私のBMIは46（ BMI> 40は3度の肥満です - 注意編）。私はオフィスで働き、座りがちな生活を送っていました。あまり動いて​​おらず、だんだんと気分が悪くなりました。歩くのがどんどん難しくなり、息苦しくなっていきました。以前のように自転車で半日を過ごすことができませんでした。しかし、私は高血圧や2型糖尿病などの肥満の合併症を経験したことがないことを認めざるを得ません行動の刺激は、肥満治療を受けた人と話すことから生まれました。そしてインターネットから派生した知識。私は治療を開始するという決定まで数ヶ月成熟しました。

あなたはあなたのBMIが何であるか知っていますか？
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治療はどうでしたか？

M.G。：ワルシャワの軍事医学研究所の腫瘍、代謝、胸部外科に来たとき、私を理解している人に会いました。そこで私は本当の助けを得ました。手術まで数ヶ月待たなければなりませんでした。そして、それはおそらくこの治癒プロセスの最も難しい部分でした。当時の私の仕事は、体重の10パーセント、つまり約13 kgを「失う」ことでした。そしてそうしました。今回は、療養所への別の旅行に助けられました。そこでは、バランスの取れた食事と毎日の運動のおかげで、最後に指定されたキログラムを減らすことができ、手術の資格を得ることができました。私は自分の頭を制御できたことを証明しなければなりませんでした。一方、そのような初期の体重減少は、外科医が手技を実行するのに役立ちます。専門家のチーム全体が肥満患者と協力することを覚えておくべきです。外科医はあなたの考えに対処する手助けをせず、あなたを圧倒することを恐れます。そのような患者は、個々のエクササイズの選択を助ける心理学者、栄養士、理学療法士の助けを必要とします。

手術はとても怖かったですか？

M.G。：入院当日、私は陶酔状態でした。まるで15分だったかのように、丸一日が過ぎました。本当にこの手術が欲しかった。手術は1.5時間続きましたが、手術台に横になっていると麻酔が効かず、痛みを感じるのが恐ろしかったのですが、目が覚めると1秒しか経っていない印象がありました。私はスリーブ胃切除術を受けました-胃の9/10の除去を含む腹腔鏡手術です。手術２日後に退院しました。痛みはありませんでした。唯一の不便は、手術された胃の領域から私の血液を排出するドレインでした。

あなたは家にどのような食事の推奨事項を持ち帰りましたか？

M.G。：手順の前に推奨事項が提示されました。栄養士は、手術後の最初の1週間はお粥を食べてから、乳瓶などの混合製品に切り替えるべきだと言ってきました。そして、手術後の最初の月は、固形食を一切食べないでください。

この見込み客はあなたを怖がらせましたか？

M.G。：いいえ。実験だと思った。

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あなたは手術を受け、推奨事項を持って帰宅しました。そして何？まだ難しかったですか？

M.G。：いいえ。簡単になります。術後1ヶ月で赤ちゃんのスープを食べなくてはいけなくなった。もちろん普通の食事を始めましたが、もちろんそれに応じて少量です。あなたがもっと食べようとすると、衰えた胃はそれをとらないというだけです。もちろん、私は常にビタミン剤と鉄剤で自分自身を補わなければなりません。もっと頻繁に食べますが、私は少なくとも1日に5回は食べようとします。例：私のスクランブルエッグは1つの卵で構成されています。友達と一緒にレストランに行くときは、ステーキではなくサラダを注文します。また、ウェイターが必要に応じて持ち帰れるように、残りの食事をまとめる準備もします。私はそれについて公然と話している。誰かが私の行動に異議を唱えている場合、私は私が肥満症でこれ以上食べることができないことを説明します。

あなたは2年以上前に手術を受けました。これまでにどのくらい体重が減りましたか？

M.G。：重要な瞬間、私のBMIは46（ BMI> 40は3度の肥満です - 注意編）。手術後、最初の数週間で最も体重が減りました。私は飛躍的に体重を減らしていました-1日3キログラム。もちろん、手術後の最初の数日間は体力が衰えましたが、1か月も経たないうちに仕事と通常の生活に戻りました。この時点で、私はもう体重を減らしていません。重量は64kgでした。今日の私のBMIは22（通常のBMIは18.5-24.99 - 注意編）。

この手術はあなたをどのように変えましたか？

M.G。：手術で完全に変わりました！それは私に自信を与えました。スケートボードを始めましたが、今はほとんど降りません。

自分の半分以上を失っています。おそらく肌の過多の問題がありました。どのように対処しましたか？

M.G。：2019年9月、私は腹部形成術、すなわち過剰な弛緩性腹部皮膚の除去を行いました。

手術を恐れている肥満の人に今日言いたいことはありますか？

M.G。：恐怖は大きな目をしています。そして、肥満手術はあなたにとって人生の最良のステップです。

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肥満は世界保健機関によって公式に病気として認識されています。ポーランドでは肥満が蔓延している。すでに3度の肥満の70万人のポールには、命を救う肥満手術が必要です。肥満患者は、外科、心理学、栄養学、理学療法の分野の専門家の学際的なケアを必要とします。

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この記事には、肥満に苦しむ人々の差別的で非難的な内容は含まれていません。