不安神経症：不安神経症の症状と治療

不安神経症は神経症のかなり一般的な形態です。今日、50人に1人が神経症になっています。それは人生のさまざまな段階で起こります。不安神経症の原因を特定することは困難です。これには生物学的、心理的、環境的要因の両方が重要な役割を果たします。

不安神経症または明白な不安？私たちは皆、しばらくの間、特定の状況で、人生のある時点で何かを恐れています...通常の軽度の不安と一般的な不安障害（GAD）の違いは何ですか？

目次：

1. 不安神経症とは
2. 不安神経症の心理的症状
3. 不安神経症-不安の身体症状
4. 不安神経症の原因
5. 不安神経症の治療

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不安神経症とは

全般性不安障害、または不安神経症は慢性疾患です。それは多くの状況、状態、物事への恐怖を明らかにします。恐怖は未定義で永続的です。

不安神経症に苦しむ人々はほとんど常に恐れています。客観的に完全に安全でリラックスした状況でも、恐怖は彼らを去らせません。

不安神経症の人は、いつリラックスしたか覚えていないのが特徴です。不安が未定義であるほど、その強度は大きくなります。

恐怖は病気の人が多くの活動をするのを防ぎます、それは彼らの通常の機能を妨げることさえできます。極端なケースでは、病気の人が家を離れることはなく、幻覚を持っていることさえあります。

不安神経症の心理的症状

一般化された不安障害は、あなたの考え方、行動、感じ方、そしてあなたの生き方さえも深刻に影響します。

彼の感情的な生活は、不安と恐怖、脅威の感覚、限界にいる感覚（神経が最後の限界まで緊張している、患者がパニックの危機に瀕している、何かが彼にかかっている、または予測できないことをするだろうという感覚を持っている）によって支配されています。店頭での攻撃的な行動、パニック発作、苛立ち、緊張、焦り、気晴らし、悲しみ、不安、集中困難。

不安神経症-不安の身体症状

不安と激しい精神的緊張は多くの身体症状を引き起こします。彼らはしばしば不安になるので、不安のレベルをさらに高めます。

患者が経験する症状は次のとおりです。

• めまい、
• 喉の張り
• 動悸、
• 過度の発汗
• 短く浅い呼吸、
• 口渇
• 入眠困難または不眠症
• 無気力、
• 手足のうずきやしびれ、
• 筋肉痛。

胃の痛み、下痢、頭痛、過度の喉の渇き、頻繁な排尿、痛みを伴う、または不規則な期間も経験することがあります。

不安神経症の原因

それらは完全には理解されておらず、GADを引き起こす一連の要因は患者ごとにわずかに異なります。不安は脳内の2つの重要な神経伝達物質、セロトニンとノルエピネフリンの分泌障害によって生じることが知られています。

ただし、生物学的要因に加えて、精神的要因も同様に重要です。非常に幼少期に発生する基本的な安心感の欠如、感情的な葛藤、心理的トラウマ、状況的ストレス、困難な生活状況、または健康状態の悪化（深刻な病気の診断など）。

不安神経症の治療

不安神経症の治療には、心理療法と薬物療法という2つの基本的な手段が使用されます。時には心理療法で十分であり、その間、患者は不安や黒人の思考の攻撃に屈しない方法、否定的な思考を再調整し、思考パターンを変える方法を学びます。

彼はまた、根底にある恐怖に気づき、それを悪化させ、発達させる状況を特定し、セラピストとそのような状況に対応する他の方法を練習することができます。しかし、恐怖が強すぎて心理的な仕事を始めることができない場合もあります。次に、薬物療法で自分を助ける必要があります。

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