凍傷と冷たい手のための方法。冬のハンドケア

冬のハンドケア方法についてご覧ください。キューティクルの痛みを伴う亀裂を防ぎ、血液循環を改善するマッサージを定期的に行うことを忘れないでください。ビタミンA軟膏で治療を適用すると、損傷した乾燥した手表皮が再生されます。

手の皮膚には汗腺が点在していますが、皮脂腺はほとんどありません。手は非常に薄い脂質コートで覆われているため、食器洗い用液体、粉末洗剤、お湯の影響で手が劣化します。冬も有害です-低温、風、セントラルヒーティング。これらすべての要因の結果として、皮膚は荒れ、弾力性がなくなり、ひびが入り、爪が折れ始めます。

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霜から手を守るには？

1. 手の皮膚は急激な温度変化を好まない。しばらく外出しても手袋をはめてください。霜がひどい場合は、指が1本のものが最高です。指だけが生地からだけでなく、お互いからも暖かいです。敏感肌の方は、目の粗いウールの手袋を使用しないでください。
2. 長く歩く前に、クリームで手を塗ってください。特別な「冬」のものは間違いなく最高です。そのような準備は保護フィルムを残し、毛細血管を強化し、皮膚の荒れを防ぐ物質を含みます。しかし、セミリッチまたは脂っこいフェイスクリームも同様に機能します。
3. 帰宅後は、手がとても冷たくてもお湯につけないでください。ぬるま湯から始め、徐々に温度を上げます。

ビタミンAは手の皮膚を再生するのに役立ちます

クリーニング前に手を保護していなかったり、手袋をせずに寒い中で長時間過ごしたりした場合は、肌に再生トリートメントを施してください。

栄養のあるマスクを手にとり、15分間そのままにしておきます。この間、あなたは皮膚をマッサージし、化粧品をあなたの爪にこすることができます。従来のビタミンA軟膏で手を滑らかにすることも役立ちます。どの薬局でも購入できます。

皮膚が常に赤く痛みを伴う場合は、皮膚科医に相談してください。凍傷かもしれません。

熱処理も良い結果が得られます。電子レンジでハンドクリームをやさしく加熱し、手に塗ります。手をホイルで包むか、ビニール袋をかぶせてから、ミトンまたは綿の靴下を履きます。数分後に外します。

手作りの手入れ方法：

• 硬化肌用オイル
  アボカド油大さじ2、ラベンダー油2滴、レモン油2滴、砂糖大さじ2。皮膚をこすり、手をすすぐ。
• 保湿マスク
  オートミール大さじ1.5、オリーブオイル大さじ1、グリセリン小さじ1、レモン汁数滴、温水小さじ1。すべてを混ぜ、15分間手に持ち、温水で洗い流します。
• もろい爪のための混合物
  卵黄、小さじ1杯のオリーブオイル、数滴のビタミンCとE、小さじ1の蜂蜜を組み合わせます。爪と手に塗布し、数分保持してからすすぎます。

必須の冬用マニキュア

マニキュアは美的要件であるだけでなく、健康要件でもあります-キューティクルを引き裂いたり割れたりした結果として生じた傷は、感染しやすいです。

マニキュアを行うには、次のものが必要です。

• 暖かい石鹸水で満たされたボウル、
• 木の棒、
• 紙やすり、
• ネイルコンディショナー。

爪甲の周りの皮膚をきれいにすることから始めます。

1. まず、爪を石鹸水に15分間浸します。
2. 次に、皮をスティックでそっと押します。多くの練習が必要なので、自分で切り取らない方が良いでしょう。消毒されていないペンチで行われた小さな朝は、支柱に変わります。
3. 次に、爪をファイルでファイルします。笑顔のライン、つまり先端だけをモデル化します。キューティクルから外された爪の端は非常に損傷を受けやすいので、側面でのファイリングは避けてください。
4. 次のステップは爪を脱脂することです-サリチルアルコールまたはマニキュアリムーバーを使用してください（オイルが含まれていない場合は、最初にラベルを確認してください）。
5. これで、ネイルにコンディショナーを引っ張ってそのままにしておくか、ニスを塗ることができます。ネイルプレートに直接塗布しないでください。下にコンディショナーの層または特別なプライマーが必要です-そうでない場合、プレートは黄色になります。

冬の保護ハンドクリームをすばやく作る方法を見る

マッサージは血液循環を改善します

マッサージはネイリストが行いますが、自分で手をマッサージすることもできます。これは循環と肌のトーンを改善します。マッサージを始める前に、クリームをたくさん手に塗ってください。

1. 座って、テーブルに片手を置きます。もう一方の手の指を間隔を空けた指の間で滑らせ、タイトな手袋を着用しているかのように動きます。
2. 親指から始めて、ゆっくりと各指を上向きに曲げます。
3. 片方の手の親指をもう片方の指にかけます-指の爪からパステルを通して手首まで。
4. 親指で中手骨の内側を強く押します。

冬のハンドケアミニカレンダー

毎日：

• 手を洗った後、指の間をふき取り、手とネイルクリームを塗ります。
• 外に出る前に、冬のハンドクリームまたは脂っこいフェイスクリームでこすります。
• 夕方、クリームの厚い層を適用し、オリーブオイルで爪を塗ります。

週に一度：

• マニキュアをしてから、ヒートクリームや栄養マスクを塗ってください。

少なくとも月に1回：

• 手はがしをします。

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