私がしゃがんだり曲がったりすると、彼は私の膝を撃ちます。フットボールをしたり、ジムで運動をしたりしても問題ありません。時々、そしてもっと頻繁に、仕事中や仕事後に膝に負担がかかるように感じます。私は左膝のスクワットに座ります-普通に起き上がり、右膝はふくらはぎと太ももの間で過負荷になっているように感じます。真ん中に、この柔らかい軟骨-それが名前です。これは問題ですか？
関節の不快感（口語的な「発砲」）は、筋筋膜装置の過負荷に起因するか、硝子軟骨のゆっくりとした摩耗を示している可能性があります（この領域の過負荷が原因です）。メールで、ふくらはぎと太ももの間が過負荷になっているように感じたので、腰椎骨盤腸骨間複合体の緊張障害が原因である可能性があります。その結果、膝-最も弱いリンクとしての使いすぎです。あなたは私の頭にまだ痛みを感じていないという事実のために、この撮影がいつもそこにあったのか、それとも最近現れたのか（あなたは電子メールで言及しなかった）？ 「これは問題ですか？」という質問に答えるのは難しいです。私はあなたの筋骨格系を調べていないからです。問題が最近実際に発生した場合でも、理学療法士または整形外科医に面会して問題をより広く検討することをお勧めします。
私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。
マテウシュ・イジコウスキーMateusz Idzikowski-整形外科およびスポーツ理学療法を専門としています。彼は手動療法、軟部組織療法、運動訓練の分野で多くのコースとトレーニングを修了しました。衝撃波トレーニングを実施します。その主な目的は、患者を完全なフィットネスと身体活動に戻すことです。
リハビリテーションと理学療法に関する質問に答えます。
