Dukanの食事と無月経

どういたしまして。 Dukan Dietの副作用について書いています。最初から始めましょう。私は8月末から9月中旬までDukanダイエットを行いました。それはそれほど厳格ではありませんでしたが、それでもまだです。 4kg減った。私は17歳です。間もなく18.生理が止まったとき、私はこの食事療法の使用をやめました。私は体重を減らしていたのでそれを持っていません。ダイエット中かどうかは可能ですか？ 9月中旬から普通に食べています。私のサイクルは規制するのでしょうか、それとも婦人科医に会うべきですか？返事を待っています。

こんにちは！婦人科医と不規則な時期について話し合うことが常に最善です。ダイエットの時間は長くはありませんでした。理解したところ、1か月ほど続いたからです。ダイエットが厳しくなかったのはどういう意味ですか？実際、Dukanダイエットは非常に危険であり、代謝に最も影響を与える可能性があるため、そうではなかった方が良いです。月経期間を2〜3週間遅らせることはパニックの理由ではありませんが、数日以内に月経が戻らない場合は、婦人科医に相談してください。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 www.katarzynapryzmont.plの詳細