大きな体重増加に対処する方法？

4年間で、私は普通に食べていたにもかかわらず、未知の理由で55kgを得ました。今のところ、研究に必要な資金がないため、何が悪いのかわかりません。それ以来、すごく早く疲れて、冷えたお風呂でも汗をかいて、トイレを出ると汗をかいて、かかとに拍車をかけてしまいました。私は多くの食事療法を試しましたが、胃潰瘍があるので、それはさまざまな方法で終わりました。

あなたのケースでは、医者を訪問し、必要な検査を行う必要があります。あなたは甲状腺、副腎、糖尿病の病気にかかっているかどうかを知るためにそれらを行う必要があります。そうすれば、適切な治療を開始して実施するのが容易になります。あなたの医者、できれば肥満医（あなたはあなたのGPから紹介を受けるでしょう）は、あなたが外科手術をしているのか、例えば肥満の治療のために承認された薬を持っているのか、あなたにとってより有益なものを決定します。炭水化物の障害がある場合は、糖尿病クリニックへの紹介を受け、糖尿病専門医の監督の下で体重を減らすこともできます。残念ながら、これは最良かつ最も効果的な方法です。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

ランとマラソンが大好きな本「大都会のダイエット」の著者。