マッサージは何にでもいいの？マッサージ療法

マッサージは、筋肉をリラックスさせ、リラックスさせ、緊張、ストレス、不眠症を軽減し、血液とリンパの循環を促進し、細胞の酸素化に貢献し、痛みを軽減し、他の多くの肯定的な効果をもたらします。

マッサージ療法は広く知られており、全身に有益な効果があります。マッサージは、筋骨格系、皮膚、結合組織、脂肪組織、皮膚の神経終末、ならびに循環器系およびリンパ系に作用します。

マッサージ中に体はどうなりますか？

マッサージの影響で、皮膚の血管が広がり、皮膚とその腺の栄養を改善します。マッサージは、皮膚血管内の血液とリンパの循環を加速します。これにより、一方では組織と臓器への栄養素の供給がより活発になり、他方では代謝産物の排出がより速くなります。治療は、体からの崩壊生成物の除去の速度を上げ、うっ血性症状、腫れの吸収、および血液流出を排除します。マッサージは、身体の本来の能力を刺激し、それ自体を再生して治す最も効果的な方法の1つです。それはまた、健康と美容を取り戻すための、科学的に立証された効果的な最良の方法の1つでもあります。手にフィットし、何千年にもわたるマッサージ技術は、あなたに安らぎ、リラックスと強さをもたらします。最新の科学的研究は、そのような治療が薬理学的または外科的治療を非常に効果的に補完し、時には置き換えることさえできることを証明しています。もちろん、マッサージは人のニーズに応じて選択する必要があります。それは激しい頭痛、腰痛または脚の痛み、疲労、または余分なポンドまたはセルライトを取り除くために異なります。マッサージ療法のおかげで、ストレスを取り除き、心身のバランスをとることができます。セラピーマッサージのおかげで、しつこい痛みを取り除くことができます。そのような療法は免疫システムを強化し、筋肉の緊張を和らげ、あなたを非常に快適な状態にします。

誰がマッサージできますか？

ほとんどの人は、マッサージは誰でもできる簡単な手順だと思っています。これ以上問題はありません。適切なマッサージを行うには、特別なトレーニングを受ける必要があります（完了は適切な証明書によって確認されます）。実際、間違った人が行ったマッサージは患者にとって非常に危険であると判明するかもしれません。それは多くの損傷を与え、さらには障害を引き起こす可能性があります。したがって、マッサージ師を選択するときは、非常に注意深く行う必要があります。専門的で評判の良いセンターに行くのが最善です。