タンパク質の傷のある食事-タンパク質アレルギーの場合の食事のメニューを作成するレシピ

タンパク質の傷のある食事は、非常に制限されたメニューのある除去食です。その使用はカルシウムとビタミンDの欠乏と関連しており、これは小さなアレルギー患者にとって特に危険です。それらを念頭に置いて、提案されたレシピが構成され、そこからタンパク質の欠陥がある食事でメニューを作成できます。

タンパク質の傷のある食事のレシピには、この種の食事の副作用として欠乏する可能性のある栄養素であるカルシウムとビタミンDが含まれています。カルシウムは、タンパク質アレルギーには推奨されない乳製品だけでなく、割り、レンズ豆、ゴマにも含まれています。コエラから、特にビタミンDが見つかりますブルーベリー。タンパク質の欠陥がある食事でメニューを構成できるレシピを試してください。

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タンパク質の傷のある食事-自家製ブルーベリーゼリーのレシピ

材料：

• ブルーベリー2カップ
• 冷水3杯
• 砂糖大さじ1杯（またはそれ以上）
• コーンスターチ大さじ1

準備する方法：

1.ブルーベリーを小さなポットに入れ、水をかけます。次に砂糖を加え、混ぜて約2分間調理します。
2.ポテト粉に少量の冷水を振りかけ、ゆでた羊と混ぜ合わせる。沸騰させ、冷めるまで脇に置きます。
3.冷やしたゼリーをサラダボウルに注ぎ、ブルーベリーで飾ります。

赤ちゃんのタンパク質の傷をどのように認識しますか？

タンパク質の傷のある食事-ソバとレンズ豆のカツレツのレシピ

材料：

• ソバのグラス
• レンズ豆1/2カップ
• 卵黄2個
• 玉ねぎ
• 揚げ油
• パン粉1/2カップ
• 塩、コショウ、マジョラム

準備する方法：

1. 1カップと1/2カップの塩水を割りに注ぎ、乾くまで調理します。
2.レンズ豆に水をかけ、柔らかくなるまで調理します（約20分）。
3.タマネギをみじん切りにし、大さじ一杯の油で乾かします。フライパンに入れて炒めます。
4.冷却した割り、レンズ豆、タマネギをグラインダーに通します。得られた塊に卵黄を加え、よく混ぜます。塩、コショウ、マジョラムで味付けをし、再びよく混ぜます。
5.形をしたパテをパン粉に入れて炒める。

タンパク質の傷があるダイエッ​​ト-ごまクッキーのレシピ

材料：

• 大豆10グラム
• 白ごま10グラム
• 大麦粉10グラム
• トウモロコシ粉15グラム
• オリーブオイル大さじ4
• スパイス

準備する方法：

1.大豆を鍋に入れ、一晩浸します。朝は1.5〜2時間ほど煮て、ミンサーで冷ましておく。
2.小​​麦粉、少量のスパイス、半分のゴマ、および大さじ2のオリーブオイルを、出来上がったマスに追加し、十分に混ぜます。
3.生地に水を徐々に加えてこねます。次に生地を伸ばし、ガラスまたはクッキーカッターでクッキーを切ります。
4.出来上がったクッキーをオリーブオイルで磨き、残りのゴマを振りかけ、オリーブオイルを塗ったベーキングトレイで約10〜20分焼きます。