教育を通じて糖尿病とともに長生きする

50万人から100万人のポーランド人は、2型糖尿病に苦しんでいることに気づいていないと推定されています。。ポーランド糖尿病協会の会長、AnnaŚliwińska氏に、社会での糖尿病教育の必要性と、この病気と共に長年暮らしてきた人々の再教育について話を聞きました。

私はこの習慣を持っています。糖尿病を患っている友人に会い、彼らと一緒にブドウ糖メーターを持っているとき、私は私の血糖値をチェックします。これは年に2〜3回発生します。それは良い？

AnnaŚliwińska（AŚ）：とても良いです！糖尿病予防ガイドラインでは、45歳未満の人のグルコースレベルを3年に1回、45歳以上の人のグルコースレベルを2年に1回測定することを推奨しています。また、近親者が病気の場合や糖尿病の場合は、年に1回実施する必要があります。健康意識おめでとうございます！どなたでも頂ければ幸いです。そして、私たちの中にはおそらく100万人近くが糖尿病に気づいていないと想像してください。

彼らは自分でテストしないことを理解しています。しかし、なぜ？

AŚ：彼らがすべきことを知らないからです。彼らは診断を受けなければ病気にならないと自負しているからです。しかし、彼らはまた、テストを受ける理由を「感じ」ません。 1型糖尿病は非常に特殊な症状を示しますが、2型糖尿病は、過度の眠気、脱力感、体重変動、尿路感染症などの症状を引き起こす可能性があり、他の多くの疾患に関連する可能性があります。真性糖尿病「2」もまた、第1相では無症候性である可能性があります。または彼らはあなたが彼らに慣れるほど軽いです。通常、私たちは他の病気の診断テスト中に糖尿病にかかっていることがわかります。

簡単で無痛の砂糖レベルのテストをするように怠惰な人をどのように説得しますか？

AŚ：私はあなたを怖がらせることを躊躇しません！診断されておらず治療されていない糖尿病で何年も生きている場合、心臓発作や脳卒中などの非常に「不快な」状況下で糖尿病について学ぶことになります。残念ながら、多くの場合、患者がそれが糖尿病によるものであることを知るのは生命にかかわる心血管合併症があるときだけであり、彼は知識も時々血糖をチェックしたいという欲求もなかったため、彼はそれを知りませんでした。。だからこそ、糖尿病自体とその合併症についての社会教育がとても重要です。

そして、もし私が糖尿病にかかっていることがわかっていれば。私は医者に行きました、私は薬と推薦を得ました。次は何？

AŚ：糖尿病は主に患者自身によって決定されます。最も重要なのはいわゆる血糖コントロール。あなたはあなたの毎日の活動すべてがあなたの血糖値に何らかの影響を与えることを知っている必要があります。彼が何をどれだけ食べるかだけでなく、動くかどうか、いつどのくらい激しく、どのようにストレスに反応するか、またはどのようにリラックスするかについてもです。もう一度申し上げますが、残念ながら、多くの糖尿病患者は糖尿病を無視しています。彼らは、例えば、彼らがお茶を甘くするのをやめるとき、糖尿病を制御することで十分であると単純に信じています、そして残念ながらそれは間違いなく十分ではありません。

糖尿病と一緒に暮らす方法はどこにありますか？

AŚ：確かに、正式な糖尿病教育システムはありません。糖尿病専門医は常にそれを行う時間があるとは限らず、患者と長く話すと、難しい言語を使うことがよくあります。フルタイムの糖尿病教育者は、医師や看護師をサポートするために必要ですが、まだ利用できません。幸いなことに、ポーランド糖尿病協会などの主な法定目標が教育である患者組織があります。私たちは支店や地方のサークルを通じて国中活動しており、そのうちの360を超えています。糖尿病患者は遠くを探す必要はありません。

糖尿病患者をどのように教育しますか？

AŚ：私たちは糖尿病専門医、看護師、栄養士、心理学者、理学療法士との患者の多かれ少なかれ正式な会議を、話し合いの形で、また科学会議の形で組織しています。専門家との患者の接触と迅速な相談の可能性は、人生のすべての段階で非常に重要です。長年糖尿病を患っている人は、糖尿病治療の分野で常に知識を得て最新の成果に従う必要があるため、新しい推奨事項や治療方法などがあります。また、協会は糖尿病患者の生活のさまざまな側面に関するパンフレットやジャーナル「Bulletin」を発行しています。有益な糖尿病」。 PSDは、www.dluzszezyciezcukrzyca.plで参照できる全国的な教育キャンペーンのパートナーの1つでもあります。

知っていますか...

若者だけがmojacukrzyca.orgで情報を探すだけではない

イェジーマジエラは2001年に15歳でした。いわゆるmojacukrzyca.orgという名前のプライベートウェブサイト。彼は1型糖尿病を6年間患っていました。彼は毎日の経験を他の10代の糖尿病患者と共有したいと考えていました。現在、mojacukrzyca.orgは、糖尿病とこの疾患との生活のすべての側面に特化した、最大の非営利教育ウェブサイトです。治療、血糖コントロールおよびインスリン療法のためのデバイス、栄養、身体活動など。毎日mojacukrzyca.orgポータルには約1,500人がアクセスしています。その最大の強みは、17年間、糖尿病患者が1万件を超えるトピックで313,000件を超える投稿を発表したディスカッションフォーラムです。 mojacukrzyca.orgポータルのおかげで、糖尿病の人は孤独を感じません。それは彼らが安全で感情的に支えられていると感じる場所です。 - Mojacukrzyca.orgは、最新のテクノロジーとともに開発されました。今日は、FBに関するファンページとディスカッショングループもあります。FBには、24歳から54歳までの約15,000人が集まりますが、彼らも年上です。興味深いことに、ポータルのユーザーは75％を占めています。女性たち -ポータルを管理するJerzy Magieraは言います。ポータルは他のソーシャルメディアでもアクティブです-Twitter、Instagram、YouTubeでサポートを利用できます。 Mojacukrzyca.orgは、ポーランドの糖尿病協会のように、全国的な教育キャンペーン「Longer Life with Diabetes」のパートナーの1つです。

記事は題された全国的な教育キャンペーンの一部として作成されました心血管合併症に焦点を当てた、2型糖尿病とそのリスクを含む糖尿病についての認識を高めることを目的とする「糖尿病と共に長く生きる」。キャンペーンはベーリンガーインゲルハイムが主催し、パートナーは次のとおりです。糖尿病と連携する協会、ポーランド糖尿病協会、mojacukrzyca.orgポータル。