ヴィスワ大通りの週末EKO FIT-無料のワークショップに参加しましょう！

今週末の4月21日と22日、ワルシャワのヴィスワ大通りで一連のエコ＆フィットネスワークショップが開催されます。このイベントは、日曜日に祝われる国際アースデーに関連しています。ヴィスワ川に来て、無料のアトラクションを活用してください！スケジュールにはKama Nienaaltowskaによる健康的な脊椎のトレーニング、環境に配慮したおもちゃの作成に関する子供向けのワークショップ。

Vistula Boulevardsの次の週末は、スローガンEKO FIT BULWARYの下を通過します。エコと健康的なライフスタイルに関連する多くのワークショップが歩行者を待っています。このイベントは、世界中で祝われるアースデーに関連しています。

背骨を癒す

土曜日の12.00-17.00には、ワークショップとトレーニングがBĄDŹFITで行われます。元気に！

彼らは主にストレッチとゆがみを専門とするトレーナー兼ダンサーであるKama Nienaaltowskaが主導し、バイオメカニクスの原則に特に重点を置いて、すべての年齢層で安全かつ効果的な方法でモビリティを高めます。彼女は、とりわけ、を使用して独自のストレッチプログラムを開発しました体操、ダンス、ヨガ、ピラティス、モンゴルのゆがみの学校、理学療法士のテクニック。

ワークショップ参加者は、とりわけ学びます私たちの体はどのように機能しますか？姿勢の問題にどのように対処できますか？適切にストレッチする方法は？私たちの体に関連するこれらの質問やその他の質問には、包括的にアクティブなトレーナーであるカーマニーナアルトウスカが回答します。

家族と一緒に来て

今週末は、大人だけでなく大通りの無料アトラクションを利用できます。で。土曜日の午前11:00には、鳥の巣箱を設計するためのワークショップが開催されます。クラスの一環として、最年少の子供たちは自分の手で巣箱を作り、庭に持って行くことができます。

さらに、週末を通して、子供向けのエコロジーアニメーションがあります。リサイクルレッスン、エコロジーおもちゃの作成に関するワークショップ、エコロジークイズ、ゲーム、ボードゲームです。

トゥルニッキ国立公園の設立請願に署名する

WWFアースデイの際に、ポーランドはワルシャワのすべての住民と首都の訪問者をヴィスワブルバードに招待します。ここでは、カルパティアフォレストに生息する保護された種の素晴らしいマスコットに会うことができます。クマ、オオカミ、オオヤマネコ、ピグミーフクロウ、ヤマネコは日曜日にヴィスワ川で過ごし、そこでターニッキ国立公園の建設を求める請願の署名を集めます。

WWFによれば、ビャウォヴィエジャの森に隣接し、ポーランドで最大の保護された捕食者が唯一生息する唯一の場所である、WWFによれば、世界で最も価値のある200の自然地域の1つです。ターニッキ国立公園を設立するという仮定は、戦間期、つまりほぼ100年にさかのぼります。 Bircza Forest Districtの現在の森林管理計画では、この貴重なエリアから約150万m3の木材を伐採することが規定されています。

今日までに、130,000人が「カルパティア山脈の心を救え」という請願書に署名しました。極。アースデイでは、WWFマスコットを抱きしめ、写真を撮り、生態学者やWWFポルスカの専門家と話すことができます。

すべてのポーランド人はウェブサイトwww.SerceKarpat.plに招待され、そこで請願書に署名し、ターニッキ国立公園の詳細を学びます。

ゴミのアート作品展を見る

日曜日の午後1時、ポーランドの画家、ステージデザイナー、劇場のディレクターであるドロタブロドスカがブルワルリテラキを訪れ、リサイクル可能な素材を使用する芸術分野であるTRASH ARTAについて語ります。ミーティングには、アーティストの作品の展示が伴います。

ドロタブロドフスカはポーランドの画家、セットデザイナー、演劇監督です。 1980年、ワルシャワ芸術アカデミーのルドウィックマチイグの絵画スタジオで卒業証書を取得しました。彼女は、クラクフのPiwnica Pod Baranamiでの展示「人々とイベントのすべての類似性は、まったく偶然の一致」でデビューしました。戒厳令期間中、彼女は独立した地下の展覧会の主催者および参加者でした。彼女は文化活動のアニメーターです。

絵画の他に、スペースアレンジメント、彫刻、ステージデザイン、劇場の演出（「最後のウクルゼスウォニー」、「時の矢」など）を扱っている。彼女の作品はしばしば絵画と彫刻を組み合わせています。その空間的な実現のために、それは珍しい材料、例えばリサイクル可能な材料を使用しています。グラフィックおよび応用芸術の分野でプロジェクトを実施しています。彼女は多くのポーランドおよび外国の展覧会（ドイツ、ベルギー、オランダ、ロシア、フランス）に参加しました。彼はNEVER-NEVERギャラリーを共同で作成しています。

どういたしまして！