ストレスの多い状況で喉が詰まっている場合、たとえばクルミの大きさのボールを飲み込んだ場合は、いわゆるヒステリカス球。この感情は、一般に喉球として知られ、心身症に属し、器質的疾患の根拠はありません。それではヒステリカスを治療することは可能ですか？この病気を克服する方法はありますか？
Globus hystericusは、喉の中でよく知られているボールの専門用語であり、人生の困難な瞬間、たとえば重要な試験、初デート、就職の面接、法廷審問の前、さらには感情の瞬間にも成長します。男性より女性に多く、のどに異物が詰まっているような印象を与えます。喉がきついので、何も飲み込めないようですが、それは幻想です。私たちが何かを飲んだり食べたりしようとすると、この気持ちは通ります。ヒステリー小球に苦しんでいる人は、飲み込むときに困難や痛みを経験しないことに注意してください。もしそうであれば、私たちはもはやスロートボールを扱うのではなく、嚥下障害の深刻な問題を抱えているでしょう。
ヒステリカスの影響を受けるのは誰ですか？
のど球は転換障害です。心理学における転換とは、広義には、精神的な問題を身体的な問題に転換することです。それは、精神疾患または精神障害に苦しんでいる人々の特徴であり、それは、例えば、強迫的な（アナカスティック）人格、うつ病の過程、不安状態で発生します。それは多くの場合、さまざまな種類の神経症に苦しんでいる人々に起こります。体型障害は、神経症の人々にとって非常に典型的です。つまり、身体的疾患がない状態の感覚です。
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患者の病気が彼の精神的な問題のみに起因することを確実に述べるために、医師は喉の圧迫感の他のすべての原因を除外する必要があります。したがって、耳鼻咽喉科の検査、X線、pH測定、さらには胃内視鏡検査や外来検査も行う必要があります。これらすべてのテストの結果が正しい場合のみ、患者は精神科医と心理学者に紹介されます。精神科医は、次の基準が満たされたときに診断を行います。
- 喉の中にあるボールの感覚が、定期的または少なくとも6か月間継続して発生する
- それは食事の合間にのみ発生し、飲食することで症状が解消します
- 患者は逆流、嚥下障害（嚥下困難）、嚥下障害（痛みを伴う嚥下）、またはその他の食道疾患に苦しんでいない-これらの検査はすべて正確でなければならない
- 甲状腺の病気は除外されます
ヒステリカス球の治療
残念ながら、おそらくボールがまったくないために、喉の中にあるボールの感覚を克服できる薬はありません。それは感情的な背景があり、患者がヒステリクス球に苦しんでいて、より深刻なものではないことに気づくと、喉のボールが大幅に収縮するか消えるほど落ち着くことがよくあります。うつ病を感じる人は、抗うつ薬を服用すると喉の圧力が低下することもあります。しかし、心理療法はヒステリカス球に最適です。
知る価値があるどのようにあなた自身を助けることができますか？
ヒステリック小球に冒された人は、喉の圧力を緩和するのに役立つ緩和テクニックを学ぶべきです。適切な呼吸が不可欠です：
- 横になることができる場合、座っていない場合、または少なくともまっすぐに立ちます。目を閉じて、鼻を深く深く呼吸し、その後、細い流れでゆっくりと口から息を吐きます。数回繰り返します。
- ゆっくりと完全に頭を右と左に1回回します。毎回5秒間一時停止します。ほっと一息。
- 上下に垂直に動かしながら手で喉をマッサージします。
- 小さなコップでコップ一杯の水を飲み、この活動に集中してください。
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