コロナウイルスはさまざまな臓器に影響を及ぼしますが、肺が最も危険にさらされています。したがって、多くの人々は私たちが病気と戦うのを助けるために呼吸運動を練習することを奨励されています。しかし、疑問が生じます、それは本当にですか？科学者たちの考えを見てみましょう。
コロナウイルスのパンデミック時の呼吸運動は非常に人気があります。彼らの有益な行動は、とりわけ賞賛されましたテレビジャーナリストのクリスクオモと作家J. K.ローリング。知られているかどうかにかかわらず、さまざまなトレーナーや理学療法士がそれらを奨励しています。それらは、重度のCOVID-19で発生する可能性がある呼吸器疾患の万能薬であると考えられています。科学者たちは何と言っていますか？
呼吸運動はCOVID-19の症状を緩和しますか？
まあ、科学者たちは言う-いいえ、彼らは柔らかくなりません。少なくともその証拠はありません。もちろん、それらはCOPDなどの肺疾患の経過や「正常な」肺炎の人々に有効ですが、COVID-19の重篤な経過と同様です-これは不明です。
同時に、専門家はそれらを完全に否定していません。彼らは、コロナウイルス感染の穏やかな経過の場合、それらが自己治療の良い要素になることができると信じています。
COVID-19が穏やかな場合、彼らはあなたの治療をサポートする可能性があります。呼吸運動の目的は、肺の容量を増やし、粘液や死んだ細胞の気道をきれいにすることです。
そして何よりも、彼らのおかげで、マスクで呼吸する方が簡単であることがわかるかもしれません！
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