ストレッチマーク：それらをどのようにして防止および除去できますか？

私は19歳で、ストレッチマークに長い間悩んでいます。最初はお尻に現れましたが、今では白いので、ほぼ全域に広がっています。さらに、それらは私の太もも全体に形成され始めます。私はそれらを私の膝にも持っており、私の胸に形成されています。彼らは脇の下と脇にいます。私は骨折していて、私の肌はこのような若い年齢でしわが寄っており、醜くて恥ずかしいです。私は太りすぎで問題があったことがない、私は減量したことがない、私はスリムな人であることを付け加えたいと思います。どうすればよいかわからないので、アドバイスをお願いします。

ストレッチマークの形成は、主に遺伝的に決定され（皮膚は他の皮膚よりも弱く、私たちはそれらを発症する傾向があります）、残念ながら私たちはそれを助けることができません。ストレッチマークの形成に寄与する別の要因は、ホルモン障害の結果としての繊維の弱体化です-これがあなたに当てはまる場合、そのレベルのバランスをとるために適切な治療を受ける必要があります。ストレッチマークは、体重増加中だけでなく、青年期に急速に成長するときや、集中的にトレーニングしているときに、体が体重を増やしているときに、激しい皮膚ストレッチングの段階で発生します（コラーゲンとエラスチン繊維が単純に深い層で破裂し、目に見える穴ができます）範囲として）。思春期に私の患者の何パーセントがストレッチマークを発症したかを定義しなければならないとしたら、私は圧倒的多数を言うでしょう。

あなたが書いたものから、あなたはこのグループに属していると私は結論づけます。これらの「十代」のストレッチマークは非常に独特です。それらは一般的に密で細かいメッシュを形成します。それらはしばしば「ひも」を含みます、すなわちそれらは瘢痕組織で満たされています-おそらくこれはあなたが書いているしわです。

ストレッチマークを防ぐには？

新しいストレッチマークの形成に対する予防策として、私は身体活動をお勧めします。動きは全身の状態を改善するために必要であり、それはより良い血液循環と代謝を確実にし、それはまた皮膚を強化することにつながります。

別の要因は栄養です。食事は、すべての栄養素、ビタミン、ミネラルを十分に摂取できるようにバランスが取れている必要があります。ファーストフードとハンガーストライキを脇に置きます。

既存のストレッチマークを削除するにはどうすればよいですか？

ストレッチマークが赤くて新鮮な場合は、ステージ2の萎縮よりも簡単に取り除くことができます。古い傷跡のあるストレッチマークは、最近まで削除できませんでした。

ストレッチマークなしの方法は、現在ストレッチマークの最も効果的な治療法であり、ストレッチマークを処理することもできます。これは、専用のマイクロニードル無線デバイスを使用する私の独自の方法です。数十本のマイクロニードルを備えたヘッドで皮膚を3.5 mmの深さまで穿刺し、同時に加熱します。針はその全長に沿って非常に熱くなります。比喩的に言えば、手順はストレッチマークで、または少しだけ組織を焼くことです。そのような作用に対する身体の自然な反応は、修復機構を活性化することです。これにより、線維芽細胞が新しいエラスチンとコラーゲンを生成し始め、繊維がねじれて厚くなり、それらの間に新しい結合が形成されます。このようにして、皮膚の空の部分が再び満たされ始め、その結果、消えます。プロセスは遅く、その効果は主に2つの要因に依存します：治療の適切な強度と個々の皮膚再生能力。

ストレッチマークは数週間または数か月以内に削除することはできません。皮膚にはリモデリングの時間が必要なので、治癒プロセス全体には少なくとも6か月、通常は約1年かかりますが、ストレッチマークが大きい場合は2年以上かかります。治療は6-10週間の間隔で行われます。問題を修正するために何回の治療が必要かという問題に対する簡単な答えはありません。事前に決められない個性的な事柄で辛抱強いことも多いですが、本当に効果があると思います。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

レーザー治療の専門家。

ワルシャワのトリクリニウム現代医学センターの共同所有者

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