毎日のフレグランス-アロマが気分に与える影響

花、果物、ハーブ、スパイスの香りは楽しいだけでなく、行動を刺激し、エネルギーを与えます。それぞれの香りがどのように機能するか、気分を改善するためにそれらを1日中どのように使用するかをご覧ください。

人間の鼻には500万から2,000万個の嗅覚受容体があります。これは、犬が飼っている2億2,000万匹に比べるとそれほど多くありません。でも臭いもかなりいいです。さらに、匂いを処理し、それに関する情報を脳の感情領域に送信する機能により、さまざまな匂いがさまざまな感情的覚醒を引き起こします。ここでは、日中の困難な時期を乗り切るのに役立つ最も人気のあるフレグランスの概要を示します。

レモンはC

ストレスホルモン（コルチゾール）のレベルを下げ、仕事に集中するのに役立ちます。

シナモンのC

このスパイスの香りは、信頼できない記憶を改善します。

Kはコーヒー

彼女のにおいをかぐと、少し黒いカップを飲むのと同じくらい疲れが取り除かれます。香水を購入する場合は、いくつかの種子を用意しておくことをお勧めします。コーヒーの匂いを嗅ぐと、香料の香りが「キャンセル」され、香りの中心が中和されます。香りが混ざることを心配することなく、別の香料を嗅ぐことができます。

Lはラベンダー

落ち着く。ミュート。しかし、それはまたあなたを眠らせます。乾燥して枕の下に置くと、深い眠りに入るのに役立ちます。寝室に香りをスプレーしたり、寝具にラベンダースプレーをかけることもできます。

ミントのM

体の効率を高めます。その香りで武装すると、たとえば難しいクライアントとの何時間もの交渉の間に、より良い結果が得られます。

Rはローズマリー用

新鮮なハーブの香りは創造性を向上させ、試験やプレゼンテーションなどの前に大量の資料を習得するのに役立ちます。

バラのようなR

甘い香りで覚えやすくなります。それは身体の本当のボディーガードであり、疲労から保護します。

香水の5つのルール

1自分を甘やかす。香水を選ぶとき、価格に導かれないでください。最も美しい香水は、あなたが最も好きなものです。

2香水は控えめに。匂いが強すぎると、アレルギー反応を引き起こしたり、一緒にいる人を攻撃的にしたりすることがあります。

3あなたの感情に導かれる。朝は濃厚な香水、夕方はデリケートなフローラルの香りがするミストが欲しいなら、遠慮なく使ってください。

4混ぜないでください。香りを組み合わせるのは難しいアートです-専門家に任せましょう。また、香水とは異なる香りが強いローションは使用しないようにしてください。

5どこにでもあなた自身に香水を加えてください...あなたはキスされたいです！性感帯は私たちの体への血液供給が最も多い場所であり、香水がその香りを最も長く保持する場所です。