ティーンエイジャーの噛まれた爪をどうすればいいですか?

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マスクと霧のメガネ?眼鏡技師から効果的な準備を知る
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私の娘(11)は、本を読んだり、映画を見たりしながら、爪を噛んで「オフ」になります。私は何をすべきかわかりません。苦いワニスを塗ったり、石膏を貼ったりしてみました。プレートが減るので、すぐに何かしなければなりません。