運動する12歳の方の痩身ダイエット【エキスパートチップ】

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エディターズチョイス
抗炎症剤は、胃の損傷のリスクを最大4倍低減します
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私は12歳で、大きなお腹と太ももです。私は55 kgの体重があり、体重を減らしたいです。私はスポーツが好きな人で、卓球やバドミントンが好きです。私はエワ・チョダコフスカで練習を始めています。私は痩身の食事療法についてアドバイスを求めています:私は朝食に何を食べるべきですか、2回目の朝食