鉢植えの花は、さまざまな化学物質を分泌することで私たちの健康に影響を与えます。家庭で鉢植えの花を育てる価値があります。それらは、幸福感を高め、力を与え、時には癒すことさえできるからです。しかし、それらはよく選ばれなければならない！鉢植えの花と健康の関係について読んでください！
鉢植えの花は目を楽しませるだけではありません。鉢植えの花から分泌される物質と放出される放射線は、人体に大きな影響を与えます。また、生活のさまざまな段階で、周囲にさまざまな植物が必要であることがわかります。
目次：
- 鉢植えの花は空気加湿です
- 鉢植えの花はアロマセラピーです
- 鉢植えの花はより良い気分を意味します
- 鉢植えの花-有毒な種
鉢植えの花は空気加湿です
幸福、創造性、健康は、とりわけ私たちが呼吸する空気の質と鉢植えの花は、環境の悪影響を減らすことができます。
1.鉢花は酸素を供給します。人が多く、二酸化炭素の濃度が高い場所（会議室など）では、アルツリウム、クモ、シナプスまたはナツメヤシを育てるのが良いでしょう。夜になると、光がないと光合成（そのおかげで植物は酸素を放出する）が停止するため、植物を寝室に置いてはいけません。例外は、アロエベラ、クリスマスサボテン、ギニアサンセベリア、夜に酸素を放出する蘭です。
参照：空気浄化プラント
2.鉢植えの花と人間の健康のもう1つの重要な関係は、それらが空気の湿度を高めることです。植物が1 gの緑色の塊を得るには、200〜2000 gの水が必要であると計算されています。エネルギーが放出されると、葉を通して蒸発し、空気の質を改善します。最高の鉢植えの花の中には、シェフとシダがあります。湿った空気は、乾燥した空気よりも好ましいマイナスイオンを含んでいます。
また読む：空気加湿器はどのように機能しますか？
3.鉢植えの花は、細菌、ウイルス、真菌胞子とも戦います。これは、植物性抗生物質と呼ばれることもある、フィトンチッドが分泌する揮発性物質によるものです。
4.鉢植えの花は空気から有害物質を浄化します。家庭では、プラスチック、壁紙、合成繊維、接着剤、ワニスを使用することが増えています。それらは、疲労、頭痛、水っぽい目、鼻と喉の粘膜の刺激（繰り返し起こる感染症）、呼吸困難、アレルギー、喘息、さらには神経系障害を引き起こす可能性があります。適切に選択された植物は、それらの不健康な影響を効果的に減らします。
NASAが実施した実験では、植物は環境内の有害物質を分解できることが示されています。これらの研究の結論は、「地上の」実践に適用されました。有害な化合物を生成する多くのデバイスが使用されているオフィスでは、ジフェンバキアとフィカスベンジャミンがかけがえのないフィルターであることが判明しました。ディーフェンバッキアも集中を促進し、イチジクを刺激します。
これらの植物はあなたの家の空気をきれいにします！
- 高齢者は、アフリカのスミレとベゴニアの影響を積極的に受けています。
- 恥ずかしがり屋の人々はアンスリウムを推奨されます（特に誰かが解決するのが難しい問題がある場合）。
- ブーゲンビリアはリハビリに役立ち、長期的なストレスによって引き起こされる弱点があります。
鉢植えの花はアロマセラピーです
香りはあなたの気分を変える最も速い方法です。あなたの香りからの衝動は簡単にあなたの脳に伝えられるからです。花は主ににおいがしますが、香りの原因となる物質は、葉、芽、根、種子、果実など、植物のすべての部分に含まれています。
- 薬用ジャスミンは開花時に強い香りがします-その香りはリラックスし、刺激的で抗うつ効果があります。 「男性」の病気にもお勧めです。
- オレンジとレモンの木-花と葉の両方に強い香りがあります。それらは鎮静効果がありますが、反対に麻痺しません-彼らは集中力を高め、行動を刺激します。彼らは、ステージの恐怖と不安を軽減します。
- クチナシ-その香りはうつ病から回復するのに役立ち、人生に楽観主義と喜びを追加します。
- ブーケステファノティス-協力を支持し、多くの人がいる部屋に配置する必要があります。
- ゼラニウム-ゼラニウムと呼ばれる品種は特に強いにおいがします。彼らはうつ病を打ち消し、変動する感情状態を落ち着かせます。彼らはまた防腐剤の特性を持っています。
おすすめ記事：
TREESは健康を改善し、治癒効果があります鉢植えの花はより良い気分を意味します
多くの科学者は、緑が肺機能と血液循環を改善すると信じています。いくつかの研究はそれがあなたの呼吸を深めることさえ示しています。しかし、鉢植えの緑は主に人間の精神にうまく働きます-それは神経を落ち着かせ、目を落ち着かせます。光点はより刺激的です。
東洋の空間配置-風水-によると、葉の形は重要です。丸く、柔らかく、薄い（アイビー、ベゴニア、バイオレットなど）は、穏やかなエネルギーを放出します。一方、葉は硬く、鋭く、先のとがった（サンセベリア、ユッカ、リュウゼツラン）挑発的なアクションです。
また、外部からの影響に対する優れた保護機能も備えています。しかし、彼らはあなたが仕事をしたり休んだりする場所（机、ソファ）、または子供たちが長い間滞在する場所の近くに置かれるべきではありません。
色があなたの気分を良くする方法も読んでください！
多くの植物には普遍的な効果があります。彼らは全身に有益な効果をもたらします。これらには、特に次のものが含まれます。
- シダネフロピス-ほとんどの有害な化学物質を分解し、空気に潤いを与え、マイナスにイオン化し、神経系を浄化し、バランスを回復します。
- Strenger's herb Chlorophytum comosum-気分を改善し、エネルギーを追加します。多くの有害な化合物の空気を完全にきれいにします。
- オレンジまたはレモンの木-それは喜びと良い気分をもたらし、生命エネルギーを放出します。
- ivy-空気を完全にろ過し（ホルムアルデヒドを分解）、楽観的にし、好奇心と創造性を刺激します。
「気候」が乾燥しすぎている場合は、大きくて薄い葉の鉢植えの花に身を包みます。どうして？そのような植物は、小さくて肉質の葉のある植物よりも多くの水を蒸発させます（例：水分貯蔵に順応した多肉植物）。
鉢植えの花-有毒な種
一部の鉢植えの花には有毒物質が含まれています。これらは、とりわけ、ジフェンバキア、フィロデンドロン、キョウチクトウ、ザンテデスキアエチオピカ、カラ、アラマンダカタリカ、クロトン、ディプラデニア、美しい噴出（ベツレヘムの星）、ユーフォルビアプルケリマ、パキポディウム、ヘデラヘリックスアイビー、オレンジクリビアです。
家に小さな子供がいるときは、皮膚に直接触れたり、食べたりするだけで危険だとしても、あきらめた方がよいでしょう。結局のところ、なぜ窓辺で育ったパセリの葉が食べられるのか、そしてディフェンバキアがそうでないのかを子供に説明することは必ずしも可能ではありません。
これらの有毒な美女を育てるときは、2つの規則に従う価値があります。鉢植えの花を子供やペットの手の届かないところに置き、手袋で手入れ手順（植え替え、葉の洗浄、損傷部分の除去）を実行します。
おすすめ記事：
フラワーダイエット-食用花へのガイド毎月「Zdrowie」
