さらに、彼らは長い飛行機旅行だけに現れません。「同じ位置に何時間も座っている旅行は、膝があまりにも長く曲げられているため、循環の問題になる可能性があります」と専門家は言いました。
静脈血栓症の発症を促進する要因は、専門家によると、「静脈内に血液が溜まって凝固しやすくなる、静脈の戻りを妨げる状況、および凝固性を高める状況でもある」または血液密度。」
彼らはそれを苦しめるリスクがより高い
。 肥満の人々。
。 経口避妊薬またはエストロゲンを使用している女性。
。 血栓症、心不全、慢性疾患または最近の手術の既往歴のある患者。
。 凝固またはがん疾患に関連する病状を有する人
「これらの場合、旅行中は弾性圧縮ストッキングを着用し、皮下ヘパリンまたは他の抗凝固剤による予防的治療を評価するために医師に相談することをお勧めします」とデラアズエラは付け加えました。
これらのリスクグループで血栓症を回避する別の手段は、通路席に座ることです。 昨年、米国冠動脈内科医は、「窓のそばに座っている乗客は、固定のために飛行中に深部静脈血栓症を経験する可能性が2倍である」と結論付けた報告書を発行しました。
最後に、Thrombosis Research誌に発表された最近のオランダの研究によると、飛行中に同じ姿勢を維持することによって引き起こされるこの病状に苦しむ最も危険なグループの1つは妊婦です。
彼は、妊婦に対する最善の予防策は「運動を奨励し、窓際に寝たり座ったりすることによる長期の不動化を避ける」ことを目的とすべきだと結論付けた。
脳卒中のリスク
ゴメス・モレノが述べたように、肺塞栓症は、呼吸を伴う最も激しい側の窒息と痛みの感覚で現れます。 旅行者クラス症候群に由来する障害は、旅行中、着陸時、または数日後に現れる場合があります。
その他の推奨される対策は、十分に水分補給することです。手足の静脈還流を減らすきつい服を着用せず、膝を曲げた状態ではなく、脚を伸ばした状態に保ちます。
深部静脈血栓症は、静脈内で血液が凝固したときに発生し、膝を曲げて脚を長時間動かさないようにすることで促進されます。
同じチームのアントニオ・ホセ・ゴメス・モレノ博士は、この姿勢は「血液循環を阻害し、ふくらはぎまたは太ももの深部静脈系の静脈内の血栓（凝固）の形成を促進します」と述べています。
症状は通常、痛み、脚の腫れ、および脚の発赤を除きます。 静脈血栓症の大きなリスクの1つは、血栓がその器官に剥離して移動するときに発生する肺塞栓症であり、血液の酸素化が困難になります。 脳卒中のリスク
これは、Cemtro Clinicの内科チームのDr. Isabel de la Azuelaによって説明されており、これらの循環障害を回避する運動があることを覚えています。 医師は、「足と足で屈筋と伸筋の運動をするか、飛行機に座って足首と指を動かし、2時間ごとに起きて歩くことで、適切な血液循環を可能にします」と述べています。
出典：www.DiarioSalud.net
