太っていますが、理由はわかりません。太りすぎた場合はどうすればよいですか。

私は26歳、6か月前の体重は65 kg、身長は168 cmでした。私の体重は81キロです。私は定期的に運動して健康的な食事をしようとしていますが、うまくいきません。体重をコントロールできません。それは何らかの病気によるのでしょうか？

そんなに体重をかけたのはどうしたんですか？メニューを変更し、トレーニングの数を減らしましたか？病気が心配な場合は、甲状腺、膵臓、下垂体を調べてください。これらの臓器がホルモンで狂ったとき、あなたの体重も狂ったようになります。その後、適切なホルモン療法が実施され、すべてが正常に戻ります。

私たちの専門家の答えは有益であり、医者への訪問に代わるものではないことを忘れないでください。

Katarzyna Pryzmont-栄養士、精神科医、ATP食堂のオーナー。成人の減量を専門とし、特に食生活を変えるときの動機付けに関するワークショップや講義を行っています。 「減量中に誘惑に対処する方法」。 www.katarzynapryzmont.plの詳細