周産期うつ病の現象は主に産後の期間に関連付けられていますが、うつ病は妊娠中にも発生します。うつ病と機嫌の悪さを区別する方法は？妊娠中にうつ病の影響を特に受けているのは誰ですか？
妊娠中のうつ病は多くの人にとって不可能に思えます。結局のところ、赤ん坊を待つことはほとんど普遍的に喜びと希望に満ちた時間と考えられています。一方、これは常にそうであるとは限りません。妊娠は困難な時期であり、恐れや問題がないわけではないという事実について、私たちはますます率直に話しますが、妊娠うつ病の話題はめったに公開されません。これは非常に深刻な問題です。うつ病は深刻な病気であり、その発見には行動が必要です-調整された治療、親族、家族、環境からのサポート。問題を無視しても問題は解決せず、さらに致命的な結果を招く可能性があります。将来の母親とその親族、特に彼らのパートナーの両方にうつ病に注意を向けさせるために、これについて書きます。彼らは何か不安なことが起こっているときに最初に気づくかもしれません。警戒してください、この魂の病気は約10パーセント影響します。将来のお母さん。そしてうつ病では、うつ病の人はそれを意識する必要はありません。特に妊娠中の女性は、そのような疑いを自分の意識から取り除きます。彼は妊娠のために幸福と喜びを感じることができないことについて罪悪感を感じているので、落ち込んでいることを認めたくはありません。
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妊娠中のうつ病：誰が危険にさらされているか
ネガティブとポジティブの両方の大きな変化を引き起こすあらゆるライフイベントはストレスを伴います。妊娠は決して感情的に無関心ではありません-それが期待されていても、それは不安を引き起こし、特定の計画をあきらめることを強います。より永続的なパートナーがいない、または未成年者である場合は特に、妊娠に驚いた女性がより否定的な感情を経験します。新しい状況により、彼女は彼女が対処するかどうかを財政的にも心理的にも恐れます。彼女は自分の妊娠を害と見なしている。一方、非常に自立的で活動的な女性は、妊娠を喪失として認識している可能性があります-彼女にとってそれは自由、体型の喪失、そして-しばらくの間-自己実現の可能性です。多くの女性にとって、妊娠は主に脅威です-彼らは自分の健康と赤ん坊の健康を恐れており、彼らは自分が何を待っているのかを恐れており、将来の危険な状況を予測しています。したがって、妊娠はほとんど常に最初は否定的な感情と関連しています。一部の女性だけが対処でき、他の女性は対処できません。柔軟性があり、変化にオープンで自尊心の高い人は、より良い結果をもたらします。世界と自分自身の悲観的なイメージを持ち、過敏で不安な女性にとって、それは確かにより困難です。
関係を築くことが困難で、環境とのコミュニケーションに問題があり、サポートや支援に頼ることができない将来の母親は、より大きなリスクにさらされています。これらの性格特性に加えて、心理学者は妊娠中のうつ病のリスクを高めるいくつかの要因を特定しました。はい、どうぞ：
- 過去6か月間に別の場所に移動した
- パートナーとの関係が悪い
- 自分の母親との関係が悪い
- 財政問題、仕事の欠如
- 以前の流産、以前の妊娠または出産における合併症
- 家族の精神疾患
- 家族の自殺
- 母親の過去の精神的問題：精神科治療、自傷行為、自殺未遂。
妊娠中のうつ病の症状
妊婦のうつ病の発見は簡単なことではありません。妊娠は、予期された妊娠であっても、常に精神的および感情的に困難な時期です。女性は、特に妊娠の最初の数か月で、しばしば落ち込んでいると感じ、悲しみや不安などの極端な感情を経験し、疲れ、活動的であることを思いとどまり、エネルギーが不足しています。これらはいわゆるさまざまな推定によると、発生する抑うつ症状-30〜70％妊娠しています。しかし、怒り、悲しみ、落胆が喜び、興奮、希望と混ざり合うとき-これはうつ病ではなく、ホルモンの変化によって引き起こされる妊娠に典型的な感情的なアンビバレンスです。しかし、うつ病が通らず、さらに深まると、女性が数週間遅いペースで生活すると、彼女は永久に疲れて悲しくなり、何にも興味がなくなります-この行動は正常ではなくなります。不快な症状とは、その日のリズムの乱れ（すでに朝の疲れ、眠りにくかったり、過度の眠気）や食欲の変化（例：突然の急激な食欲の低下またはその増加）ですが、多くの場合、これらの行動は妊娠で成り立っています。集中力と記憶の問題と同様に、うつ病の他の重要な症状。
女性が自分自身と現実を非常に批判的で憂鬱な方法で評価し、絶えず自尊心を低下させ、罪悪感と無価値感を伴うとき、私たちは病気について話すことができます。彼女は何にも満足していません-以前好きだったものは何にも興味を示さず、喜びを体験する能力を失っています。彼は状況から抜け出す方法を見ていない、彼は続けたくない-自殺願望が現れるほどに。そのような話の多くは、妊婦のヘルプラインで勤務している心理学者によって聞かれます。これは、数日から数週間泣き止むことができない女性、または妻が部屋に一人でいることを恐れている絶望的な夫から呼び出されます。
妊娠中のうつ病：診断
親族は一般にそのような人に何が起こっているのか理解しておらず、女性は本能的に母性のような自然な状態に対処すべきであると信じています。したがって、女性は自分が対処していないことに罪悪感を感じ、自分の状態を周囲の人から隠す。または、精神障害者としてレッテルを貼られるのを恐れて助けを求めることを恐れています。このため、この問題を認識することが非常に重要です。うつ病は10-15％に影響することを知っておくべきです。妊婦とそれは治療を必要とする深刻な病気です。それを耽溺で扱い、それを女性の気まぐれまたは妊娠のような行動と呼ぶことは、非常に悪い影響を与える可能性があります。
未治療のうつ病は、より多くの妊娠（早産、低出生体重）および産後の合併症に関連しています。未治療の妊娠うつ病を持つ女性の子供は、より涙が出て不安になり、晩年になると睡眠障害、不安症、うつ病の症状に悩まされることが多く、精神医学的治療が必要になります。彼らはまた、より悪い精神運動を発症し、より多くの場合、慢性体性疾患に苦しんでいます。この理由だけの場合は、専門家の助けを求めて治療を受ける必要があります。ここでは婦人科医が重要な役割を果たし、特に妊婦自身が直接問題を指摘していない場合はそうです。
妊娠中のうつ病：治療
周産期は、精神障害のリスクが数倍に増える女性の人生のそのような段階です。医師はこれを知って、非常に詳細な面接を行う必要があります。患者に、以前の妊娠や出産だけでなく、家族や職業の状況などについても伝えるように勧めます。心理学者が作成したアンケートを使用して、リスク要因を監視することもできます。婦人科医が不快な信号を見つけた場合、または妊娠中の女性自身がそれらを彼に報告した場合、彼は患者に精神科の診察を提供するべきです。彼が言うには十分ではありません：「精神科医に相談してください」。これは十分ではありません、女性自身はどこに専門家を見つける決意や知識を持っていないかもしれません。特に多くの精神科医は、残念なことに、より大きな責任があるため、妊婦の治療を望んでいません。したがって、婦人科医が特定の精神科医を患者に勧めて相談を手配し、精神科医自身に連絡するのは良いことです。
精神障害のある妊婦の世話には、産科婦人科医と精神科医の密接な協力が必要です。婦人科医は抗うつ薬や鎮静剤さえも処方すべきではありません。たとえば、婦人科医がレラニウムの使用を命じることがよくありますが、これは妊娠中に役立つ以上の害を及ぼします。治療は専門医が行う必要があります。
妊娠中のうつ病の治療方法
妊娠中のうつ病の主な治療法は抗うつ薬の使用です。発達中の子供に完全に無関心な準備はありませんが、いくつかの薬を使用できます。ときどき、特に妊娠の最初の2〜3か月の間に、薬物療法を開始するかどうかを決定するとき、精神科医は潜在的な利益とリスクを比較検討しなければなりません。他の治療と同様に、軽度のケースでは心理療法で十分かもしれませんが、重度のうつ病では電気けいれん療法がうまく使用されます。素人にとっては、映画からの抜本的なシーンを思い起こさせるので、恐ろしく聞こえますが、非常に安全で効果的な方法です。電気けいれん療法は現在、全身麻酔下で行われているため（患者は何も感じません）、場合によってはその効果は非常に速く、効果的です。
ポーランドの問題は、妊婦のための包括的なケアを提供する施設の不足と精神科医、特に国民健康基金と契約している人々への困難なアクセスであり、これにより自己負担で訪問の費用を支払う必要がない（この主題に関する情報は地域で見つける必要があります）国民健康基金の支部）。しかし、うつ病のような深刻な問題の場合は、あきらめてはいけません-専門家の助けが不可欠です。妊娠中の母親が治療法とは別に、家族、友人、雇用主、さまざまな援助機関などの親族や遠くの人々の助けを頼りにできることも重要です。うつ病の治療は困難で、しばしば長く続くプロセスです。出産後の期間にまで及ぶ場合があります。治療を受ける人が受けるサポートが多ければ多いほど、治療効果が高まる可能性が高くなります。
