切り傷、擦り傷、破片が皮膚に刺さっています。特にエレガントなホテルではなくキャンプを選択した場合、このような軽傷は休暇中によく起こります。それらに対処する方法を知ることは価値があります。
休暇中は、便利な救急箱を常に手荷物に入れ、消毒剤、ドレッシング、アルニカ軟膏、ピンセット、ピンセット、使い捨て針を用意してください。あまりスペースを取らないので、切り傷、打撲傷、擦り傷の場合はかけがえのないものです。
マイナーカット
ラグは流水ですばやく洗浄するか、消毒剤で洗浄する必要があります。切り傷は、消毒剤と治癒ゲル（例えばTribiotic）で覆うことができます。
小さな傷の場合は、石膏に包帯を貼るだけで十分です。大きいものは、滅菌ガーゼで覆い、包帯を巻く必要があります。医師に、特に化膿性分泌物を伴う赤い、治癒しない創傷を見せてください。
あざ
そのサイズは、影響の強さと程度、および血管の柔軟性と脆弱性に依存します。傷ついた場所は、氷の袋か液体ゲルの包帯で冷やすべきです。水か酢に浸した湿布をあざの上に置くこともできます。
あざの治癒を促進する製剤（目や開いた傷に入らないように注意してください）、たとえばアルニカゲルを使用することもできます。アルニカ花抽出物に含まれる物質は、血管を保護し、毛細血管壁の透過性を低下させ、抗腫れ特性を持っています。
アルニカは、小さな打撲傷からより深刻な傷、血腫、怪我、挫傷まで、身体へのあらゆる種類の機械的損傷の万能薬であることを知っておく価値はあります。このため、アルニカは整形外科やスポーツ医学で使用されています。
あざの症状に作用する活性物質のより高い濃度を保証する新鮮な植物からの抽出物でホメオパシー療法に到達するのが最善です。また、ホメオパシー療法がより完全な植物抽出物を含んでいるかどうかにも注意を払う価値があります。
調製物がゲルの形態であることが重要です。軟膏ではなくゲルの形状により、製品はより速く、より深く吸収され、油っぽいコーティングを残しません。
特にあざができる傾向がある場合は、常にこのような準備をしておくことをお勧めします。あざの直後にアルニカジェルを皮膚に塗布すると、あざのリスクが大幅に減少し、発生したものの吸収が促進されます。
レザーフック
釣りの途中でフックが体に引っ掛かった場合は、湾曲した部分が肌に刺さって抜けるように動きます。
湾曲した部分は、皮膚の真上でペンチで切断してから、フックの残りの部分を取り外します。創傷は、石鹸と水で洗浄するか、または過酸化水素やガーゼパッドなどで消毒し、包帯で絆創膏で覆ったり、包帯で包んだりします。釣り針が顔や目の領域に食い込んだ場合は、ラインを切り、医師の診察を受けてください。
かかとの摩耗
このような怪我の最も一般的な結果は、液体で満たされた膀胱です。感染を防ぐために選ぶべきではありません。膀胱を石膏で覆い、膀胱が自然に乾くのを待つことをお勧めします。泡から液体を排出するために、滅菌済みの針（水で5分間沸騰させる）または使い捨ての針で液体に穴を開け、絆創膏を絆創膏に貼り付けます。
詰まった破片
破片が付着している場所（棘、ガラス、金属やすり）は、石鹸と水で十分に洗浄する必要があります。破片が見える場合-ピンセットでその端をつかみ、完全に引き出します。
表皮の下にあるときは、針の先端（できれば使い捨て）でこじ開け、先端をつかんで引き出します。傷の周りの皮膚を押して、不純物が血の滴とともに流れ出るようにします。
創傷をサリチルアルコールなどで消毒し、石膏と包帯で覆います。数時間後、傷の発赤、腫れ、痛み、膿のにじみがないか確認します。この場合、医師の診察を受ける必要があります。同様に、破片が深く引っかかって引き抜くことができない場合。
傷つけられた指
指によるけが（ドアに挟まれることによるなど）は非常に痛みを伴います。爪の下の小さな血管が損傷し、血液から血栓ができます。 1〜2日後、ネイビーブルーがかった茶色になります。衝撃後、指は冷たい水流の下に置くなどして冷却する必要があります。
怪我がひどくて爪が剥がれ始めたら、自分で剥がすことはできません。ドレッシングで固定し、新しい爪が古い爪を「押し出す」のを待ちます。
毎月「Zdrowie」
.jpg)
