自殺願望-原因と治療

うつ病、アルコール離脱症候群または人格障害は、自殺念慮を引き起こす可能性があります。自殺願望、たとえば「私はもういなくなった」、「私の人生には意味がない」とは、自分の人生を取る必要性に関連する考えであり、したがって問題から自分を解放します。それらは、成熟のさまざまな段階で人の人生に現れます。自殺の考えは必ずしも危険であるとは限らず、常に自殺未遂につながるわけではありませんが、自殺の考えを経験した人を助ける方法とそれらを扱う方法を参照してください。

自殺念慮は、突然の否定的な状況を経験したり経験したりする人に現れます。たとえば、愛する人の深刻な喪失、品物の喪失、彼にとって重要な関係や価値観、感情と行動の両方に対処する能力を超えている人などです。

自殺念慮はまた、変化の明らかな機会がない、長期にわたる慢性的な危機を経験している人々にも現れます。それらは自殺傾向、つまり自殺の具体的な計画の原因となる可能性があり、これは自殺未遂や自分の人生の効果的な摂取につながる可能性があります。

自殺念慮は、建設的にストレスに対処する能力がなく、問題を解放して脱出する方法である人々に現れます。

自殺念慮を経験する他の理由は、精神的な問題かもしれません：感情障害、不安障害、人格障害、統合失調症、アルコール乱用、および精神活性物質の使用。

自殺念慮と精神障害

自殺願望は、うつ病に苦しんでいる人々に非常によく関係しています。彼らは通常うつ病の極端な段階で現れ、患者の15％で自殺未遂で終わります。

うつ病は世界保健機関によって世界で4番目の健康問題として評価されており、疫学研究では、少なくとも5人に1人の成人がうつ病と診断できる状態にあり、少なくとも1回は専門家の治療が必要であることが示されています。

双極性障害に苦しんでいる人にも自殺念慮が現れます。その主な症状は、激しい気分変動-躁病からうつ病、動揺、過度の陶酔感、独特の感覚から慢性的な悲しみ、無価値感と圧倒的な灰色感です。躁病の症状が、人生への嫌悪や自殺念慮という形で抑うつ症状を伴う状況では、生命を脅かす状況が発生します。

男性は女性より自殺することが多い

警察本部のデータからのリストとして、86パーセントも。ポーランドの自殺者は男性です。自殺念慮の原因の1つであるうつ病が女性に影響を与えることが多いため、このような統計は驚くべきものです。しかし、男性よりも女性の方が助けを求めています。男性は自分の感情について話したくないので、精神科医を訪れる頻度を減らします。

男性の社会的役割も異なって認識されています。彼は家族の稼ぎ手です。調査によると、失業者は仕事をしている人よりも自殺する可能性が高いことがわかっています。財政状況の悪化は男性にとって大きな心理的負担です。

自殺願望のある人をどのように支援できますか？

私たちの近くにいる誰かが自殺念慮を持っていることがわかったとき、私たちは彼らの経験に本当に興味を持ち、彼らの話を聞き、彼らが経験していることの理解を表明し、彼らの感情を受け入れるべきです。

恐れず、判断せず、パニックに陥らず、恐れに陥らないことが重要です。辛抱強く理解するように努める価値はありますが、同時に、苦しんでいる人に専門家に行くよう説得する必要がある場合は、しっかりと積極的に行動します。

傾向のない自殺念慮（つまり、自分の死の詳細な計画）は、以前の自殺未遂がないため、救急車や即時入院を呼ぶ理由にはなりません。

しかし、精神科医や心理学者への訪問の日付が長すぎる場合は、そのような人に外来診察や病院の緊急治療室への訪問（相談と健康評価のため）を勧める価値があります。

愛する人に付き添って予約を取り、専門家に会うのは良いことです。それが不可能な場合は、少なくとも専門家に会うまで状況を監視してください。

自殺念慮を経験している人が孤独である、サポートがない、または子供を養っている場合、専門家とのそのような相談はできるだけ早く行われるべきです。自殺念慮があるだけでなく、自殺する傾向がある人の場合、患者の即時入院の必要性を評価する医師に連絡してください。

自殺念慮と人格障害

自殺念慮は、人格障害を持つ人々、たとえば境界線と診断された人々にも関連しています。これらの障害は青年期に発症し、生涯続きます。彼らの考えは、自分で問題に対処する建設的な方法を作成できないことの結果です。

たとえば、うつ病性障害とは異なり、人格障害の自殺念慮は永続的であり、治療プロセス中に変更することは困難です。長年にわたる心理療法と、必要に応じて薬物療法が役立ち、有望です。治療せずに放置すると、疎外感、生活の質の悪化、さらには自殺につながります。

自殺願望と依存症

中毒の人は他の人より鬱病に苦しむことが多く、その症状の一つは自殺念慮です。アルコールを飲むとうつ病の症状も増加します。常習者は自殺の大きなリスクを伴うことを強調することが重要です。

彼らは全人口の100倍も自分の命を奪う可能性があります。したがって、患者が自殺したいという欲求を確認したり、彼の状態が彼または彼女の基本的なニーズを満たすことができなくなった状況では、彼は精神科病棟に行くべきです。

そのような危険は、患者が精神的および肉体的に非常に気分が悪いときに、アルコール中毒または離脱状態（生理学的鎮静の初期段階）の両方の場合に存在します。麻薬中毒者が落ち着きを始めると、彼または彼女は強い罪悪感、衰弱、および恥ずかしさを伴います。

彼女は完全に壊れており、未来を見ることはできず、自分自身の重要性と価値観が極端に低下しており、憤慨し、自分自身と彼女の周りの世界全体を憎んでいます。アルコールを乱用し、他の精神活性物質を服用している人々では、不安障害、精神病、認知症も現れる可能性があり、その結果、自殺念慮だけでなく自殺企図も現れます。

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自殺願望：助けを求める場所

自殺を考えている、または愛する人がそれを経験している状況では、そのような状況は多くの人に起こります。効果的な支援を提供できる専門家の助けを借りるべきです。疲労でエスカレートしないという決定、困難を経験し、苦しみを長引かせないことを延期しないでください。精神科医、心理療法士、および危機介入スペシャリストに助けを求める。

これらのスペシャリストは次の場所にあります。

• メンタルヘルスクリニック、
• 危機管理センター
• 社会福祉センター
• 心理学および教育学クリニック、
• Poviat Family Assistance Center、
• 病院
• 非政府組織。

あなたの問題について話し、あなたが経験していることをあなたの近くの誰かと共有してください、あなたに話しかける利用可能な人々を見つけることができるヘルプラインを探してください。