ポーランドで実施された研究は、就学前の子供の肥満は母乳育児の期間に依存することを示しています。母乳育児の時間が長ければ長いほど、子供は後年に体重が増える傾向が少なくなります。
子供の肥満は子宮から始まります。 6か月以上母乳を与えられている乳児では、12.6％が肥満でした。授乳期間が短い（最大5か月）人-14.6％これは、成人の健康状態が胎児期と乳児期に大きく影響されるという論文の別の確認です。
成人の代謝は妊娠中および乳児期に形成されます
代謝、すなわち細胞内変化の速度が形作られるのは幼年期です。今日、私たちは妊娠中の女性の適切な栄養のおかげで、子供の代謝をプログラムすることが可能であり、それによって、子供が残りの人生で健康に役立つようにすることが可能です。専門家はこれを身体の栄養プログラミングと呼んでいます。肥満との闘いだけでなく、虫歯、貧血、糖尿病、食物アレルギー、骨粗しょう症、姿勢異常、さらには癌などの文明病の予防にも非常に重要です。
遺伝子は小児肥満を正当化しない
肥満の遺伝的原因は、食物に対する個々の感受性を決定する遺伝子（例えば、ob、db、agouti）の発見以来議論されてきました。両親が両方とも肥満である場合、3人の子供のうちの2人も肥満であると想定できることが知られている。しかし、研究者はまた、脂肪の蓄積を促進する祖先から遺伝子を継承しても、過度の体重増加にはならないことを強調しています。遺伝子は肥満の素因となりますが、この疾患の家族の存在を知っていると、適切な栄養と身体活動によってそれを防ぐことができます。ただし、観察結果では、そのような場合の過体重の意識的な予防はまれであることが示されています。通常、家族の傾向を十分な正当化と見なし、何もしません。
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